小白菜丸子湯的做法

作者:養生專家  時間:2013-05-06 00:00:00  來源: 大眾養生網


小白菜丸子湯的做法-大眾養生網

在寒冷的冬季,來碗小白菜丸子湯是不是一件很愜意的事情,今天小編就為大家推薦小白菜丸子湯的做法


材料

主料:豬肉(肥瘦)200克,小白菜200克

輔料:粉絲150克

調料:色拉油30克,香油10克,鹽8克,澱粉(玉米)20克,黃酒10克,胡椒粉2克,味精2克


做法

1. 豬肉剁糜加入鹽(3克)、澱粉(20克)、 紹酒(10克)拌勻,攪打一下擠成肉丸;

2. 小白菜洗淨切成粗絲,粉絲用熱水泡軟,再用冷水衝涼待用;

3. 將小白菜放入抹過色拉油的大碗中,加蓋高火4分鍾;

4. 再加入粉絲、熱高湯、肉丸子及胡椒粉(2克)、精鹽(10克)、味精(2克),加蓋高火10分鍾,淋上芝麻油即可


功效

增肥,禦寒


小白菜丸子湯的做法你學會了嗎?願你過一個溫暖的冬天。


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