省錢省力有效的穴位減肥法

作者:養生專家  時間:2013-09-08 00:00:00  來源: 大眾養生網

省錢省力有效的穴位減肥法----大眾養生網

穴位減肥效果是顯而易見的,但是相信大家很多都是去美容院去體驗,可費用不少而且有的美容機構也不是都那麼值得信任,有沒有一種能自己操作就能達到同等效果的穴位減肥法呢?下麵趕快學習一下穴位按摩手法吧。

攢竹穴

位於麵部眉頭兩側,眉毛內側邊緣凹陷處的穴位,按壓此穴位可以緩解頭痛,消除臉部浮腫。

按壓方法:遵循眼保健操的要求,雙手拇指抵住太陽穴,用食指按住兩側的攢竹穴輕輕旋轉,每八拍為一個組,重複八輪即可。

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