情誌過激傷氣

作者:養生專家  時間:2013-04-05 00:00:00  來源: 大眾養生網

 

 

人的麵部的表情是人內心的表現,在中醫認為,喜怒悲歡是人的情誌,人內心的狀態會直接影響人的身體。任何一種情緒的失控,都會引起人體生理功能的失調。

 

中醫典籍《內經》說:“人有五髒化五氣,以生喜怒悲憂恐。故喜怒傷氣,寒暑傷形;暴怒傷陰,暴喜傷陽。”也就是說,自然界的寒暑傷人,主要是傷人體的皮毛筋骨,而情緒傷人,直接傷五髒。可見,情緒過激致病,不容小看。

 

當然,情誌是否引起疾病,也是事後推定的,而事前是難於預料的。當“破涕為笑”、“淚飛頓作傾盆雨”的時候,過激的情誌竟然成了化解內部氣機鬱結的良藥;本來可以致病的過激情緒,卻成了治療疾病的措施,邪與正的轉化正如古人所說,處處充滿了“神機”。

 

怒則氣上

我們經常看到,有些人生氣、發怒之後,麵紅耳赤,氣喘籲籲,瞪眼立目,這就是“怒則氣上”的表現。怒氣上衝,則血液也隨之而上行,有人就出現頭痛、血壓升高、耳鳴眩暈等症狀。

 

思則氣結

憂愁思慮的時候,人吃不下飯,睡不著覺,不言不語,沉默歎息,脘腹脹滿,這就是“思則氣結”的現象。如果氣結過久,氣機無法舒展,就可能產生嚴重的疾病。這種氣結鬱久化熱,也可以使人轉化為狂躁暴怒。這是因為,思慮傷脾,脾氣不舒,影響肝氣的疏泄,肝氣橫逆,爆發為怒。《素問·陰陽應象大論》說“喜怒不節,寒暑過度,生乃不固”,這是說內在的情誌鬱結,與外在的邪氣侵犯一樣,都可導致人們產生嚴重的疾病,甚至會讓人喪失生命。

 

驚則氣亂

一個人如果突然之間遭受了意外打擊,完全沒有思想準備,就會心慌意亂,六神無主,反應失常。這是因為,人的思慮、謀略、情誌、神態,都是受人體正氣的支配,突發的外來打擊,讓人體的正氣發生混亂,人就不可能集中精力去應對這突然的事變,而出現手足無措的一係列現象。嚴重的時候,驚嚇可以造成精神失常,可以影響人一生。

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