有效治療感冒需要按摩什麼穴位

作者:王春萍  時間:2015-03-02 11:00:01  來源: 大眾養生網

一些人體質很虛弱,而且也是經常的感冒,一旦感冒了之後,那麼身體肯定是非常的無力的,而且沒有一些精神,為了能夠有自己的精力,生活中應該及時的做好感冒的預防工作,積極的治療才是最重要的,同時應該明確一些重要的穴位,通過按摩這幾個重點穴位,從根本上來治療感冒,很常見的一個疾病就能夠得到最快的預防和控製。

有效治療感冒需要按摩什麼穴位

按揉風池穴

位置:頸後發髻的兩邊大筋外側凹陷處。

按摩方法:用你的一隻手扶住你的頭腦,了人另外一隻手輕輕按摩風池穴,大概2分鍾左右,就可以了

揉按太陽穴

位置:在眉梢與眼外角中間後側凹陷中。

按摩方法:手的兩個中指同時用力,順著順時針輕輕的按揉太陽穴,然後再反著輕輕按揉太陽穴,感到酸脹的感覺就可以了。

掐揉合穀穴

位置:手背拇指與食指部交接處,肌肉最高點。

按摩方法:拇指指腹掐揉被按摩者合穀穴30次,兩手交替,至局部酸脹為佳。

按揉大椎穴

位置:第7勁椎下緣,鼓起最明顯的骨頭下緣。

按摩方法:取坐位,低頭,按摩者用大拇指順、逆時針按揉大椎穴約2分鍾。

按揉肺俞穴

位置:在上背部、肩胛骨內側、第3胸椎棘突下旁開2橫指。

按摩方法:被按摩者坐位或仰臥位,按摩者雙手拇指順、逆時針各按揉肺俞穴約2分鍾。

上麵的幾種按摩方法大家都應該重點的學習一下,不要光把希望寄托在一些人的吃藥上,同時應該明確這些藥物對於患者自己的危害,同時感冒非常的多見,能夠及時的預防是關鍵,為什麼現在的一些小孩子經常的會感冒呢,其實就是因為身體各個方麵都沒有完全的發育完全,同時身體的機能都非常的不健全,所以想控製預防感冒就應該從一些細節中考慮問題。

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