走過青春期，在月經來的時候大家都會有感覺，或者是脾氣變得暴躁啦，或者是這樣那樣的心情不好，這樣的情況特別普遍呢，那是為什麼呢？小編知道啊，很多女性月經來的時候總會覺得身體不舒服，這也不好那也不好的，可是這種情況下我們要怎麼辦呢？這種情況在醫學上來說又是否是健康的呢？又或者是隱藏著什麼疾病呢？下麵的文章會告訴你，我們月經期間月經想要跟我們說的悄悄話。
私密悄悄話、情緒傳染
月經導致的情緒不穩定也會傳染。男性在妻子來月經的那幾天，也會變得脾氣暴躁。有學者認為，這是由於女性時高時低的雌激素水平，讓男性的激素分泌也出現了“過山車”般的起伏。
私密悄悄話2、食欲下降
美國塔夫茨大學的研究顯示，女性在月經期這周的食物攝取量會比平時少12%，而且由激素引起的食欲也會下降。
私密悄悄話3、月經來前的一周，戒煙更成功
美國明尼蘇達州立大學的一份研究報告指出，在月經前幾天，體內雌激素水平會降至最低，成功戒煙的幾率就會直線上升。
私密悄悄話4、口齒不利
月經期間，由於黃體酮的影響，女性可能會口齒不流利，思路也會變得不連貫，這是正常現象。
私密悄悄話5、便秘、腹脹
不少女性還會出現便秘、腹脹等，此時要多喝水、多攝入粗纖維食物，以保持正常排便。
私密悄悄話6、一起生活工作的女性經期變得靠近
生活、工作在一起的女性，月經期會越來越接近。這一方麵是因為女性受到彼此對生理期來臨心理性緊張的影響，另一方麵在於身體中釋放的緊張化學物質會傳染。
私密悄悄話7、部分女性會腹瀉
月經期，體內會分泌某些化學物質，刺激子宮收縮從而讓經血順利排出。這與刺激腸道收縮、引起腹瀉的化學物質是一樣的。所以，一旦腹部感到絞痛時，女性可以服用一些抗炎止痛藥物來抑製收縮。
私密悄悄話8、經血有自己的顏色
經血在體內停留時間越長，顏色越暗沉。有些女性會出現黃色、綠色的經血，這可能是陰道炎的前期症狀。
私密悄悄話9、從未痛經
如果初潮後，月經周期都不規律，那在兩年內都可能不會有痛經。遺憾的是，隨著年齡的增長，身體會調節好月經周期，到時候可能會出現痛經。
私密悄悄話10、性欲最旺盛
此時壓抑性欲的黃體酮分泌量最低，再加上不會懷孕，女性對性愛會更放鬆。
月經來的時候，大家或許緊張或許過於緊張，這不能那不能的，其實啊，我們隻要比平時多多注意一些些的小小細節就可以啦，不要那麼緊張兮兮的怕這樣做了很生病那樣做了會生病的，保持好的心態，仔細聽聽月經想要跟我們說的話，預防疾病就可以啦。
