大家還記得那年春晚上由著名的藝術家馬季先生表演的“五官爭功”的相聲節目嗎？曾經讓觀眾們哈哈大笑，十分擬人化的五官吵吵鬧鬧不停止，讓“大腦”應接不暇，無言以對。但是歡笑過後，也有引發一些問題讓我們思考。真正的五官雖然不會吵鬧，可是也總會讓人感覺到不舒服。例如：眼睛幹澀疲勞、鼻涕流不止、咽喉腫痛、口腔潰瘍、耳鳴等等問題也會讓很多人傷透了腦筋。雖然這些問題都不是什麼大病，但是也讓很多人煩惱不已。下麵就讓小編排解一下煩惱吧。
耳--治耳鳴重視"第一次"效應
"就好像整天有隻蒼蠅，嗡……對不起，不是一隻，是一堆蒼蠅圍著你，嗡……飛到你耳朵裏麵，救命啊!"
電影《大話西遊》裏，孫悟空差點因為這個噪音殺了唐僧。
產生耳鳴的原因有很多，除少數器質性病變或高血壓等基礎性疾病導致的之外，心理因素占了大部分。來找四川大學華西醫院聽力中心主任鄭芸治療的大部分耳鳴患者就是這種，做了很多檢查，吃了很多藥物，找不到病因，也看不到效果，焦慮反而加重了耳鳴，這種惡性循環讓他們痛苦不堪。
"其實，我最喜歡接診耳鳴患者，因為最具挑戰性。"鄭芸說，"除了給患者做些必要的純音測聽、聲導抗、耳聲發射檢查之外，最重要的是對患者進行"話療"。"
她提出治療耳鳴其實有一個"第一次"效應，即耳鳴對人的影響是否嚴重，與第一次發生耳鳴時的應對心態密切相關。你當它是天使，就將生活在天堂;你當它是魔鬼，就將生活在地獄。患者把耳鳴當朋友，而不再是敵人，耳鳴就好了一大半了!
治療耳鳴的重要原則是"不把它當回事"，這是鄭芸主任接受采訪時重點強調的。她接診過一個很優雅的老年女患者，性格開朗，"耳鳴"多年不自知，以為是外界自然的聲音，因此一直與"耳鳴"和平共處。一年前，當朋友告知她常年聽見的聲音是耳鳴時，她就開始了與耳鳴鬥爭到底的艱苦長征路，痛苦不堪。
如何才能放下耳鳴?專家們給出方法，就是試圖讓自己不想它，把耳鳴當成自己的呼吸聲、心跳聲，或者是伴侶睡覺時的打鼾聲，如此一來，耳鳴影響就會減至最小，甚至消失。
剛過完年，眼睛就紅紅的了，開始時一隻眼，接著是兩隻眼，奇癢，忍不住就想去揉揉，非常難受。中國中醫科學院眼科醫院副院長亢澤峰教授介紹，春季多半是春季卡他性結膜炎(VKC)，多是20歲以下，特別是兒童多發，且男性多，常侵犯雙眼。
這種眼病一般找不到確切的過敏原，主要症狀有奇癢、畏光，還有異物感，流淚等，照鏡子時能看到眼睛紅紅的，有些人是翻開上眼瞼，結膜裏就像鋪了大小不一的粉鵝卵石路麵一般，還有些人更明顯了，在角膜邊緣可見到充血、膠樣隆起或色素沉著，充血呈扇形。
亢澤峰介紹，患者可用冷敷來緩解症狀。備碎冰塊約一小碗，裝進保鮮袋，不要裝滿，約2/3袋，排除空氣後封口，用的時候將冰塊弄鬆散，包個濕毛巾放眼睛上冷敷約15~20分鍾，每天多次。症狀很重，冷敷不好用的時候，可以適當點色甘酸鈉滴眼液、皮質炎固醇眼藥等，每天3~4次。
對於這種眼病(過敏性結膜炎還會伴有過敏性鼻炎、皮疹等全身過敏症狀，春季結膜炎隻是眼睛局部出現免疫反應)，往往中藥治療具有明顯療效。如果自己是老病號，不妨每天泡杯菊花和枸杞來長期當茶飲。另外，北京同仁醫院眼角膜科主任醫師董東生、上海五官科醫院主任醫師張朝然等治療這種眼病也很有經驗。
另一種春天常見眼病就是幹眼症。亢澤峰說，據流行病學調查，我國患有幹眼症的約有一億人群。要看自己是不是幹眼症，對應一下是不是有這四大症狀:幹澀感、異物感、疲勞感、畏光感。中醫藥治療幹眼症有很好的臨床療效。建議再輔以熱敷，用熱毛巾覆蓋於雙眼，同時閉上眼睛，每天1至2次，每次熱敷約10~15分鍾，可擴張血管，增加眼部血液循環。
可這也隻是緩解，要避免，還得從平時生活上做調節，要戒"視頻癮"，看一會要休息一下。"其實有個很簡單的方法，那就是常眨眼睛"，北京華信醫院眼科主任張亞林說，眨眼可以緩解眼睛不適，眨眼次數少了，血管神經調節紊亂，角膜就會變得幹燥不堪、結膜充血。最好別"摸黑"工作，可以打開日光燈，緩解屏幕光線對眼睛的集中照射。如果眼睛經常感覺比較幹，建議在桌邊放置茶水，增加濕度。
鼻--鼻子過敏也能治愈了
春天一到，你是否經常鼻子發癢，或是不停地打噴嚏、流鼻涕?這可能是過敏性鼻炎。四川華西醫院耳鼻喉科趙宇主任說，如果打噴嚏流鼻涕，吃多少感冒藥也不管事，也沒有渾身酸痛、頭痛等症狀，且打噴嚏流鼻涕是爆發驟停的，就要警惕是否為過敏性鼻炎了。過敏性鼻炎患者多是過敏原刺激發作，以花粉症居多，此類患者出行應戴口罩。
喉--"鬧嗓子"多是替罪羊
衛生部北京醫院耳鼻喉科副主任宋海濤說，這個季節，門診裏30%~40%都是"鬧嗓子"的人，大部分都是咽部過敏，跟過敏性鼻炎或感冒有關。咽喉成了其它疾病的"替罪羊"。
口--潰瘍了掛口腔黏膜科
春節大吃大喝大說的日子一過，很多人這嘴就張不開了，為啥?口腔潰瘍給疼的。
而壓力大、心火重的白領們，可用梔子10克、連翹15克、竹葉10克、麥冬10克、生甘草6克煮水喝。
但如果體虛怕冷臉白，口腔潰瘍泛白的話，前麵的藥方就不合適了。可以服用金匱腎氣丸。
口腔潰瘍還伴有咽幹、腰酸、手足心熱，可選用枸菊地黃丸。
以上就是小編為您解答的關於日常生活中常出現的眼睛幹澀疲勞、鼻涕流不止、咽喉腫痛、口腔潰瘍、耳鳴等等問題的應對方法。隻要您堅持按照這些方法去做，相信馬季先生表演的相聲“五官鬧春”這樣的大劇就不會在您家上演了。
