可以說沒有一個女人不喜歡首飾的，小到剛剛上中學的女孩子，大到七八十歲的老太太，都很喜歡佩戴首飾。不論是項鏈還是戒指或者是手鐲，會讓自己變得更加時尚，看起來更加美麗。就拿項鏈來說，很多女性都喜歡戴項鏈，這樣可以讓自己的脖子不那麼孤獨，不會看起來光溜溜的。那麼戴項鏈和女人的身體健康有關係嗎？當然有了，女人戴項鏈還會有保健作用呢！
珍珠項鏈
珍珠出自水中，自然有“水氣”，根據五行相生相克，水能熄滅火，珍珠就能降火。另外，《本草綱目》中言明，珍珠入足厥陰肝經，因為肝藏魂，所以珍珠還能定魂安神。中國古代的胎養書中便推崇“珍珠玉石類安胎養兒法”，就是讓孕婦在懷孕三個月情緒不太穩定的時候，佩戴珍珠項鏈，能讓孕婦安神定驚。還能讓日後生產的孩子相貌端正，肌膚細嫩，就是取其“外相而內感也”之理。其實，魂魄是人氣血、神智的一種表現。
用珍珠綴成的項鏈，不僅能按摩我們脖頸處的經絡，而且長期摩擦，珍珠中所富含的天然物質如鐵、鋅、角質蛋白等可以被人體所吸收，能去煩止燥，安神定驚，效果卓然。更為妙訣的是，方法極為簡單：取珍珠項鏈一串，以海水珍珠為佳，長期佩戴，或者閑暇時摩挲把玩，即能起到這樣的功效。如果用珍珠項鏈早晚按摩麵部皮膚，還能有美容、護膚、除斑的功效。對於愛美的女性，實為裝飾、美容、保健的最佳選擇。
怎樣的珍珠項鏈才是首選呢?牢記選購要訣：光、滑、大、色四字。光澤比較深，比較透，十分光滑，越大越好。珍珠與珍珠之間相互調和，光澤均勻。這樣的珍珠項鏈才能達到保健效果。
玉石項鏈
佩戴玉石可烘托氣質，讓人溫潤如玉。同時，玉石的養生功效古人言“玉亦仙藥，但難得耳”。《本草綱目》中說，玉石有“除胃中熱，解煩悶，潤心肺……”等一係列的效果。在日常生活中，佩戴玉石項鏈可以實實在在地嗬護我們的健康。
玉石項鏈不同於別的項鏈，它有兩個與眾不同之處，第一個不同之處在於，相較於別的材質，玉石項鏈有一定的重量，隨著我們身體的動作，玉石項鏈就會移動，在移動的過程中便按摩了我們脖頸部位的穴位和經絡。達到活通經絡，調和陰陽的目的。長期佩戴便能收到強身健體的效果。
第二個不同之處在於，玉石本身有冷卻作用。如果您注意觀察就會發現，當玉石項鏈和我們的身體接觸的時候，感覺冰涼，尤其是水晶等材質，這種感覺尤甚。玉石項鏈距離我們的頭部很近，中醫理論認為，頭部屬陽，常有“火”像，故宜冷不宜熱。玉石項鏈可以降火，使頭腦清醒。
用玉石項鏈進行保健的方法更為簡單，取玉石項鏈一串，以珠子形狀為佳，長期佩戴即可。但是對其質量要把好關才能收到理想的養生效果。挑選玉石項鏈珠子質量以均勻一致為佳。如果裂紋和瑕疵較多，這樣的玉石項鏈便不能選擇。
另外，佩戴玉石項鏈可助修身養性。中國古代有“見物而化”的說法，就是人和物之間有“感應”。如果你總是看“美玉”，久而久之便有君子之德。相反，你總是看一些惡俗的事物，這種事物也會影響你。
其實大部分的女性都喜歡戴金項鏈，一來金項鏈的價格相對高一些，可以給自己賺足麵子，二來金項鏈可以讓自己更加有氣質，最起碼會得到很多人的尊重。其實，戴金項鏈真的不如佩戴一些白銀的，不但價格相對低一些，而且保健功效也是非常好的。經常佩戴白銀項鏈，可以起到殺菌的功效，而且還可以定心神、安五髒、除邪氣。所以，女人保健的話，佩戴白銀項鏈也是不錯的。
