現在不光是成年人容易讓自己的身體更加肥胖，就連一些青少年也是比較容易變胖的。常常我們在學校當中就會看到一些小胖子，畢竟年齡小，身體胖一些我們會覺得他很可愛。不過，青少年肥胖可是對身體會造成嚴重的傷害的，小小的年紀就換上什麼高血壓、高血脂等等疾病，長大了身體狀況怎麼能好？那麼，究竟是哪些原因導致現在青少年容易肥胖呢？
青少年肥胖是一個世界性的公共衛生問題，而且隨著青少年的生長在他們不同的年齡階段都會出現不同的問題；近日，一項刊登在國際雜誌Preventive Medicine上的研究報道中，來自休斯頓大學的科學家通過研究揭示了青少年肥胖和壓力之間的關係，研究者在文章清楚地闡明了長期暴露於三種特殊類型的家庭壓力下和兒童成長到18歲時變得肥胖之間的關係。
利用來自美國國家青年人縱向研究計劃的研究數據，研究者Daphne Hernandez檢測了三種家庭壓力點，即家庭破裂、財政壓力及產前孕婦健康不佳，研究者將這三種家庭壓力應用到了1975年至1990年間出生的4700多名青少年的健康研究中。經曆家庭壓力，尤其是家庭破裂或財政壓力，如果在個體的兒童期不斷重複發生，則當青春期女孩長至18歲時這種壓力就會和個體過重或肥胖直接相關。
更有意思的是，僅有一種慢性家庭壓力點，即產前孕婦健康不佳和長至18歲的男孩兒過重或肥胖直接相關。總而言之，本文研究表明，女性和男性青少年對壓力的反應是不同的，而該研究也通過時刻關注家庭的環境來深入剖析了肥胖和壓力之間的關聯；如今如果知道了影響女性或男性青少年體重增加的壓力類型，那麼就可以指導特定的社會幹預措施來開展個體的肥胖抑製程序幫助降低個體的肥胖。
總而言之，想解決青少年肥胖的問題，不能總是依靠學校，畢竟學校隻是為了教書育人，可不是教大家如何減肥。這時候家長的作用就體現出來了，如何給孩子創造一個良好的生活環境，不要為了給孩子補充營養就讓孩子隨心所欲的吃，家長這麼做不會給孩子帶來任何好處，反而容易給孩子帶來傷害。建議各位父母一定要改掉孩子不良的飲食習慣，教孩子如何正確的鍛煉身體，這才是預防青少年肥胖的正確做法。
