這些年，隨著醫療技術的進步，很多病都可以治療了，而有些病的發病率卻得到很大的提高，其中最影響深刻的就是頸椎病了。頸椎病對於現代人來說是一點不陌生，很多人都有一定程度的頸椎問題。所以因為這種病很常見，大家都認為它沒什麼，隻要控製住就行了。然而，醫學研究去告訴我們，如果你的頸椎病的間斷發作越來越頻繁的話，說明你的頸椎病已經很嚴重了，很有可能會損害你的健康了。如果你做的不夠好的話，甚至可能會導致你癱瘓的。
90%頸椎病可采用保守治療
或許正是由於頸椎病較常見，許多患者都錯誤認為頸椎病早期並無大礙，隻要控製症狀就行。殊不知現代醫學研究發現，頸椎病的間斷發作由輕到重，正是頸椎病病情惡化的最危險信號。
專家介紹，頸椎病早期如不及時治療，持續的無菌性炎症可能造成骨性病變、形成增生，壓迫頸部韌帶、血管等周圍組織，從而引發較嚴重的頸椎病症狀。統計顯示，10%-15%的頸椎病患者最終發展到脊髓受壓迫的嚴重病症，可能造成癱瘓而失去生活自理能力。
藥物治療包括內用和外敷兩種，主要用於緩解疼痛、局部消炎、放鬆肌肉治療，對於頸椎不穩等繼發的局部軟組織勞損等療效較明顯。伴有四肢無力或麻木的患者，還可以使用神經營養藥物輔助康複，促進受壓神經的恢複。
牽引法主要是通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定於生理曲線狀態，從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變。
枕頭要枕頸部不隻枕後腦勺
上 班族長時間麵對電腦、學生整天埋頭書堆，都容易導致頸肩肌肉勞損、頸肩疼痛，再加上隨著年齡的增長，頸椎的老化是不可避免的，但是隻要在多方麵做好預防， 將有助於防止頸椎病的發生和發展。年輕人中的伏案工作者、辦公室上班族最容易患上頸椎病，預防手段最主要的還是調整不正確的姿勢。
選合適的枕頭也很重要，“枕頭要枕在頸部，而不隻是枕後腦勺。”枕頭應使頭部、頸部和肩部保持自然曲線，不可過低或過高。由於每個人的胖瘦、肩部寬窄、脖子長短等不同，枕頭的高度和硬度並無統一標準。張寶峰建議，對於枕頭高度，“一般平臥時可以在8厘米左右，側臥時和半肩差不多高。”專家還提到，沒必要選擇動輒上千元的宣傳有治療功能的枕頭，隻要符合身體曲線就好。
此 外還要注意頸部的保暖，防止頸部受寒。張寶峰表示，寒冷和潮濕容易加重頸椎病的症狀，應該盡量減少在氣溫過低或者寒冷潮濕的條件下長期低頭伏案工作時間。 例如，夏天空調溫度不宜過低，長時間呆在空調房時可以在頸肩部搭條毛巾；秋冬季節時，頸椎病患者應穿帶領衣服，或者圍上圍巾。
當然我們在生活中要積極預防。一旦感覺到頸肩出現疼痛的情況下，一定要去醫院看一下病，確認是不是頸椎病。一旦發確認後就要及時住院治療，不要認為這隻是一時的疼痛，因此錯過了最佳的治療時期，最終導致了悲劇的發生。
