皮膚，是我們身體之上最大的一個器官，它對於我們健康的重要性是非常大的，這點相信大家也都是清楚明白的。不僅如此，其實皮膚也是反應我們身體狀況的一種媒介。很多時候我們的體內出現問題了，往往就會通過皮膚來表現出來了。譬如說，我們的皮膚暗黃的時候，大家是不是都會不開心呢？但是我們在不開心的同時，有沒有想過這可能是我們的身體內部出現問題了呢？事實上，皮膚暗黃很多時候都是由於體內出現問題而造成的。那麼，皮膚暗黃的時候該怎麼調理呢？
1、阿膠湯改善皮膚暗黃
在中醫的角度上來說，皮膚的暗黃是由氣血虧虛引起的，理所當然就要進行補氣補血。補血最好的莫過於阿膠湯了！用阿膠研磨成粉末，然後用豬肉熬成清湯，加入少量的阿膠一起燉煮5分鍾左右即可。
2、喝紅棗茶改善皮膚暗黃
用20g紅棗去掉核，然後放進杯子裏，加入熱水浸泡10分鍾即可飲用。紅棗中含有有機酸及磷、鈣、鐵等物質，能夠促進皮膚細胞的新陳代謝能力，防止色素沉著。除此之外，紅棗還具有補血的功能，能夠使麵色紅潤。
3、檸檬汁有助於改善皮膚暗黃
檸檬中含有豐富的維生素C，在水果中被稱為“美容之王”。用檸檬榨成汁，然後加入適量的蜂蜜一起攪拌均勻飲用。蜂蜜具有排毒的功效，而且還降低了檸檬的酸性，可以讓胃部不受到損傷。每天
4、改善皮膚暗黃可以喝豆漿
對於皮膚暗黃的妹子們，自已在每天的清晨喝一杯豆漿，既能夠補充營養，還能夠讓皮膚變的白暫。豆漿在體內分解的時候，會產生抑製黑色素合成的亞油酸，從而可以減少黑色素的分泌，達到改善膚色的作用。
由上文的介紹可知，當我們的皮膚出現暗黃的時候，可以按照上麵文章介紹的這幾種方法進行調理，效果很不錯的。相信大家隻要嚴格按照這幾種方法來調理，身體很快就會恢複健康狀態的。而與此同時，希望大家能夠注意好身體的保養，不要經常出現這些問題才行。
