淋巴按摩秘笈，換您健康美肌。下麵我們就一起來看看這則由名模古晨分享的美膚秘笈，學習下名模的美容保養經。按摩排毒去腫，一根指頭就搞得定!
食指對於按摩各種淋巴穴位，力道剛好。沿著下頜骨滑到耳下腺，可以把毒素和水分都排出去。
接著從嘴角出發，同樣是帶到耳下腺。輕熟女總會抱怨自己的臉看上去已經開始鬆了，其實就是在嘴角及腮幫子位置的肌膚走勢向下，這一步能讓你的臉看上去迅速緊實起來。
大拇指定在太陽穴位置，很像半輪刮眼眶運動，眼袋和黑眼圈也會被統統帶走。指關節滑到發際線位置即可。
法令紋這裏有著僅次於下頜骨的第二條大淋巴腺，用力壓以感覺到酸痛為準，同樣是帶到耳下腺，這招很有用，不遜於你的黑咖啡，比如出席活動前，它真的可以快速去水腫。
最後以按摩刺激耳下腺作為收尾。
編輯提醒：冬天加入按摩這一步真的很有必要。女生的皮膚因為天氣冷，血液循環變差，肌膚會變得比較硬，吸收力和氣色也會大打折扣，按摩可以很好地解決這些問題。
刺激膠原蛋白增生，用掐的!
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沿著你的法令紋，用食指和大拇指夾起肉肉，一點一點往上走，“步子”不用大，但要快，尤其是在倒黴的法令紋位置，能讓它嘭的時間久一點。
滅了抬頭紋，十字交叉大法
要點在於破了肌肉原先的生長方向，這樣才能預防皺紋的產生。
因為額頭的肌肉走向是橫向的，兩隻食指在額頭位置交叉著前進，就像在額頭上畫十字兒，你在專業美容院也可以經常看到按摩師用這個方法。
舒展你的“擰巴眉”
眉毛處的肌肉放鬆很重要，不然等待著你的除了眉心皺紋外，鼻梁鼻翼、眼頭眼尾都會一並遭殃。
還是用食指關節，在眉毛上方沿著眼周來回畫圈，說得直白一點，頗像眼保健操中的輪刮眼眶運動。
淋巴按摩秘笈看似高深，但實際上動作要領都十分簡單且效果都還不錯，不會暫用我們太長的時間，尤其適合那些怕麻煩的女生，很多都是一指禪，趕緊試試吧，也許下一個受益者就是你哦!
