老人在家穿什麼鞋比較適合?

作者:養生專家  時間:2013-03-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

老人在家穿什麼鞋比較適合?——大眾養生網

不少退休的老人在家,喜歡穿著寬鬆的大拖鞋,既舒適又方便,殊不知這是一個安全隱患;因為對於七八十歲的老年人來說,穿寬鬆的拖鞋容易導致一些意外發生,其原理要從拖鞋特殊的設計說起,下麵就一起來詳細了解一下。

老年醫院醫師認為,拖鞋寬鬆,鞋底一般都比腳掌長,老人穿起來,很難像綁在腳上的鞋子那麼牢靠和跟腳。此外,拖鞋多是平底、平跟,故而穿拖鞋時,腳掌必須緊緊用力貼住鞋底,才能正常走路。

而且,平底鞋讓腳部的壓力增大後,會影響血液循環,或使足部因神經緊張產生疲勞感。如出現長期的壓迫和摩擦,還容易造成皮膚破損,特別是一些患有糖尿病的人,在皮膚破損後很難愈合。

為分散足底的壓力,最好選擇那種後跟在2—3厘米的拖鞋,或者幹脆就穿有點跟的布鞋,因為墊起的鞋跟能減輕足弓壓力,起到一定保護作用。

老年人在選擇拖鞋時,不宜太寬鬆,也不宜太緊。長度以剛剛塞滿足部為好,不要太長。而鞋底材質也要考慮,塑膠的與地麵摩擦力小,容易滑倒,所以最好選擇布底的。

需要注意的是,一些身體肥胖或患有高血壓的老人,最好選擇一雙合腳的布鞋。

溫馨提示:通過以上介紹,我們知道老年人在家,穿合腳的布鞋最適合,如果您還沒有一雙合腳的布鞋,那麼為了防止一些意外發生,趕緊買一雙來穿上吧。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃