剛剛做完引產後的女性，身心都受到了不小的創傷，但是再懷孕要等到什麼時候呢？引產通常是通過人工方法使得子宮加大收縮，以進行終止懷孕的方法，根據不同時期的引產，要求了女性不同時間才能在考慮要孩子。
專家：引產後一年再懷孕為佳
專家介紹：引產手術後的最佳妊娠時間，一般說來引產後最好要等1年後再懷孕為好，如有異常情況，至少也要等待半年後再懷孕。
因為種種流產都要開展吸宮或刮宮，以便將宮腔內胚胎組織清除幹淨。在手術過程中，子宮內膜會受到程度不同的損傷，術後需要有一個恢複過程，如過早地再次懷孕，這時候子宮內膜還沒有徹底恢複，很難維持受精卵著床和發育，因而容易引發流產。所以引產後想懷孕的朋友不要過早的著急。
還需要大家注意的是：另外流產後的女性身體比較差，需要一段時間才可以恢複正常狀態，如果懷孕過早往往因體力不足，營養欠佳而使胎兒發育不良或導致自然流產。術後謹遵醫囑做有關的抗炎治療，謹遵醫囑做好術後的護理，通常不會影響日後的生育問題，引產的後期護理十分重要。
另外還需要提醒大家，引產給身體造成的損傷大家都知道，所以引產後的飲食大家也要注意，下麵，專家為您推薦幾種引產後的飲食調養方法。
推薦三種引產後調養食療：
①紅糖糯米山藥粥：將山藥搗碎，與糯米同煮成粥，紅糖蒸化後加入，此方法配合：生薑搗汁，加入熱牛奶，用白糖調味。有發揮抗感染、補氣血、調心緒、防氧化的多重功效。
②黃芪燉老雞：老雞洗淨用開水氽燙，將蔥白、薑片、黃芪填入雞腹，湯中加食鹽、胡椒粉、料酒等調味，文火慢燉。
③乳鴿枸杞湯：乳鴿1隻，枸杞30克，鹽少量。將乳鴿去毛及內髒雜物，洗淨，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每天2次。具備益氣、補血、理虛作用。
從營養學的角度來講，膳食之中的維生素B1、維生素B6、煙酸、維生素C、鉀、鐵和鈣是對抗負麵情緒的必需元素，而巧克力、奶酪、蘋果、香蕉、金針菜、硬果(花生、核桃、鬆子等)、奶品等等則是保持平和心緒的食品。
專家提醒：引產後一個月就會恢複月經和生育功能，所以必須要注意做好避孕措施，不能存在僥幸心理，引產後一個月內禁止性生活。
引產雖然不是什麼大手術，但是女性朋友身體還是會受到傷害，為了避免懷孕和感染，剛剛做完引產的女性朋友們還是不要立刻進行性生活。
