炎熱的夏季常常讓人們心情煩躁，對於身負重任的準媽媽們更是一種煎熬，如果您要在夏季分娩，那麼要注意一些問題了。
首先，孕婦的基礎代謝率比非孕者增高約10%，皮膚汗腺的分泌量本來就有所增多，如再加上外界環境炎熱的影響，則更易於出現心煩體躁、食欲不振、皮炎汗疹、脫水中暑。
對剖宮產和會陰有側切的產婦而言，如不加強觀察和護理，則有可能發生手術切口的感染。因此，炎熱季節分娩應注意做好以下事情：
1、孕婦的衣著應寬大、舒適、簡便。
2、內衣應選擇通氣性和吸濕性均較好的純棉織品;勤洗澡、勤換內衣，保持皮膚清潔，特別是注意保持乳房和外陰部的清潔。
3、每天可用溫水淋浴 1～3次，避免盆浴;飲食應選擇清爽食物，少吃多餐，多飲清涼飲料;
4、居室應有良好的通風，在使用空調控製室溫情況下，室溫不可過低，避免冷氣或電風扇直接吹襲;注意休息，保證足夠的睡眠時間，最好安排午睡1～2小時。
5、臨產後可靜脈輸液，保證能量及液體的需要。
夏季容易產生傷口感染，臨近分娩或者分娩後的女性要特別注意傷口的消炎，也要防止自己患上各類疾病，確保在炎熱的夏季讓自己健康。
這可能與自己的情緒有關，抑鬱的情緒會導致神經過於緊張，所以體內激素失衡導致黑色素無法呈現。主要是要控製大腦的使用時間，之後要延時一些有助於黑色素分泌的食物，治療
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