孕婦在懷孕中期肚子會總覺得墜脹，可是這種脹和脹氣還不同，不必過於擔心，這是孕期的特有生理現象，由於子宮運動導致的，但是有時候也會成為流產或早產的征兆，所以作為孕媽媽們，身體不舒服的時候，一定要及時到醫院檢查。
引起孕婦腹脹的兩個原因
很多孕婦在孕期都會有腹脹的感覺，在懷孕時期，引起腹脹的主要原因有什麼呢?
1、子宮變大壓迫腸胃
隨著子宮內胎兒的成長，逐漸增大的子宮也會自然壓迫到胃腸道，子宮除了會將胃稍微上推外，腸道也會被推擠至上方或兩側，而胃腸在受到壓迫下，便會影響其中食物及氣體的正常排解，讓準媽媽感到不舒服。
2、活動量減少引起便秘
由於準媽媽的活動量通常會較孕前變少，胃腸蠕動減弱，加上孕期的進食內容也會有些改變，過多高蛋白、高脂肪食物的攝入，使蔬菜和水果的補充則相對不足，也會造成糞便更容易在腸道內滯留，引起便秘而使腹脹感更加嚴重。
不同的階段腹脹的表現也有所不同。
孕初期的腹脹：腹脹並不是很嚴重，但要特別留意出血問題
對孕初期的媽媽來說，腹脹還不大能感覺出來。隻是肚子不大舒服而已。這個階段大家最擔心的是流產，其征兆並不是腹脹而是出血，所以在孕初期需加倍留意的應該是陰道分泌物的狀態以及是否伴有出血。
孕中期的腹脹：
要加倍留意腹脹現象，因為有可能是早產的跡象
孕中期是相對的穩定期，發生不良病症的可能性比較小。但是如果出現早產現象，由於胎兒還很小，就應該加倍小心。這個階段導致早產的原因往往是由於細菌通過子宮頸部感染到絨毛膜或羊膜並發炎而引起的。所以，在孕中期，如果感覺腹脹異常，就應盡快去醫院進行檢查。
孕晚期的腹脹：
應注意判斷腹脹是否正常，是否由生理性原因造成
胎兒成長發育得越大，子宮的負擔也就越大，妊娠反應和生理性腹脹的次數也會增多，同時早產的可能性也就越大。由細菌感染發炎引起的腹脹，無論如何安靜休息也是不會自然緩解的。所以如果腹脹感持續不停，即使程度並不嚴重，也最好去看看醫生。當然，伴有強烈疼痛的腹脹就更需要馬上進行檢查了。
別讓孕婦的腹脹成為扼殺寶寶的凶手。
