冬豆
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作為夏季非常受市民歡迎的綠豆湯,具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃等功效。如果孕婦在冬季想喝綠豆湯,要確定是否有冬季上火的症狀和情形,如......[查看詳情]
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普遍認為,豆類的營養價值非常高,更是最好的植物性蛋白質的來源,現代營養學也證明了,每天堅持食用一些含有豆類的食品,大概經過兩周左右的......[查看詳情]
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綠豆湯是用綠豆做成的,在做綠豆湯之前,首先應該要先把綠豆泡一晚上,這樣在煮綠豆湯的時候更加方便,泡製完了的綠豆湯放在鍋裏麵,加清水一......[查看詳情]
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寒冷幹燥的冬季最適宜進行食補,而豆子中富含有氨基酸、膳食纖維以及多種微量元素,可以為人體補充多種營養物質,並且能夠改善腸胃等消化器官......[查看詳情]
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紅豆有很好的清熱解毒、利水消腫的作用,薏米是很好的健脾利濕的食物,在夏天的時候,由於天氣非常悶熱,人體往往會有大量的濕氣聚集,所以在......[查看詳情]
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綠豆中含有的營養是非常的豐富,綠豆是性寒,味甘的食物,綠豆是屬於涼性的食物,綠豆湯是具有清熱解毒,止渴,防暑,消暑等作用,綠豆湯還可......[查看詳情]