碗
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首先，豌豆是一種營養價值非常高的食物，它含有豐富的綠色素，賴氨酸，以及維生素C和蛋白質，是一種老少皆宜的綠色食物。其次是豌豆的做法，也......[查看詳情]
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如今人們的生活質量逐漸提高，人們追求健康綠色的生活，所以單從飲食上考慮，健康的飲食對一個人的健康很重要。蒸菜一般利用的是水蒸氣為熱傳......[查看詳情]
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八碗香鍋麵是一種非常特色的麵食，如果要學習做八碗香鍋麵的話主要是藥掌握它的醬料，醬料裏麵含有鮮豬肉、泡野山椒、永川豆豉、鮮西紅柿、海......[查看詳情]
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在蒸碗之前，要把新鮮的五花肉切成比較大一點的方形，然後鍋中肥水後，放入料酒、蔥薑蒜、大料和五花肉，讓沸水煮一會，一邊煮一邊可以用漏勺......[查看詳情]
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小碗吃飯，在一定程度上可以達到一定的減肥效果，因為人們習慣把擺在自己麵前的飯都吃完，如果是用小碗吃飯的話，在飯後把飯吃完，會讓人產生......[查看詳情]
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這個就要看你的碗都多大了，一般100克的米飯熱量才隻有100多卡的熱量，熱量不算太高的，需要想通過節食米飯來減肥，效果也不是很明顯的......[查看詳情]
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