黃豆的熱量比較低，而且富含豐富的維生素e和一些活性的成分是一種很典型的高鉀的食物，每天到了炎熱的夏天人的身體就特別容易出現水腫的情況......[查看詳情]
紅豆的功效：可以幫助身體去除熱毒，能夠散惡血，還可以解決腹脹的問題，還能利尿。對於女性來說，紅豆的好處就是能夠通乳。紅豆還可以用來外......[查看詳情]
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