腦力
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腦力勞動時身體的消耗確實是平常的很多倍，但是腦力勞動畢竟不同於體力勞動，他雖然能使身體的能量消耗，但主要是消耗血液中的血糖含量，不能......[查看詳情]
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緩解腦力疲勞的方法是有很多的，而最主要的方法是要采用調理的方法的，因為引發腦力疲勞一般都是由於日常經常過度的使用腦力導致的，因此日常......[查看詳情]
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你好，想要從飲食方麵入手來緩解腦部疲勞，那麼您可以多吃以下幾種食物：一，是核桃，杏仁等堅果類食物，這類的食物含有大量的蛋白質，尤其是......[查看詳情]
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進入衝刺階段之後，每位考生的大腦都會處於高度緊張狀態，所以對於營養的需求也非常高，在這期間首先要多吃一些蛋白質類的食物，可以多吃一些魚......[查看詳情]
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對於一些通過腦力勞動的人來說，由於大腦長期處於緊張狀態，而且經常熬夜，在這種情況下，會出現記憶力減退，工作效率下降，甚至會出現某些疾病......[查看詳情]
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腦力勞動者要經常使用大腦，腦子經常需要長時間的處於很緊張的狀態。所以應該要多吃點可以補腦的食物。比如魚肉、黃豆、黑豆、雞蛋、菠菜、核......[查看詳情]
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