因為長期的體位不正，著涼，或者長時間的彎腰工作，就會引起腰間盤骨質增生，常會出現腰痛、腿疼、腿麻的症狀。出現增生，就要注意多休息，可以......[查看詳情]
患有骨質增生和腰間盤突出的人日常生活中要注意多加休息，避免進行一些劇烈的運動，運動之前要適當的進行一些熱身運動，同時也平時的飲食要注意......[查看詳情]
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