薏米粥的做法
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紅豆蓮子粥的主要原料是紅豆、蓮子、薏米，這些原料都有不同的功效。首先紅豆性平，味甘酸，有一定的健脾養胃，清熱解毒的功效，因為紅豆中含......[查看詳情]
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薏米粥有很多的好處例如消腫健脾等等，煮的方法也有很多也可以適當的加進一些配料，一般的方式就是在砂鍋中加入水然後將蓮子還有紅豆以及薏米......[查看詳情]
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紅豆薏米粥是最好的治濕邪的補品。做法也挺簡單的。首先，我們需要備好材料，洗淨，不用水泡，直接放入砂鍋加水。紅豆和薏米各抓半把，大概是......[查看詳情]
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