飲食小常識
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兒童出現的貧血大多數情況就是因為缺鐵，用改善飲食方麵進行補充是最佳的選擇。水果中的獼猴桃和紅棗也含有一定量的鐵，像動物肝髒、瘦肉和豬血......[查看詳情]
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夏季飲食首先要注意的是食物的質量問題，由於夏季食物腐敗會比較容易導致，保質時間會比較短，所以在吃東西的時候一定要注意食物有沒有變質，......[查看詳情]
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平時不要暴飲暴食，每餐隻要吃到八分飽就可以了，在食物方麵，飲食一定要均衡，五穀雜糧一定要少吃，多吃一些含有豐富維他命的食物，他可以很......[查看詳情]
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