飲食誤區
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吃蔬菜雖然是可以減肥的，但是蔬菜它本身都是有不同的卡路裏，而0卡路裏的就隻有洋蔥了。但是很多人都不喜歡吃洋蔥的，而且洋蔥味道重，吃多......[查看詳情]
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吃東西不洗手，有的人在吃東西以前不洗手，這是個壞習慣，人的雙手每天摸很多的東西，往往會沾染病菌、病毒，如果吃東西以前不皂洗淨雙手，那麼......[查看詳情]
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隨著生活水平的提高，人們的飲食習慣發生了很多變化，對於飲食營養更加注重，更加注重對身體的健康。但是生活中還存在一些飲食誤區，不但對身......[查看詳情]
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雞蛋是可以空腹吃的，不是說對身體不好，隻不過是不好吸收而已，空腹如果食用雞蛋的話就很容易會讓營養白白的流失掉，所以我們建議在吃雞蛋之......[查看詳情]
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板栗是日常生活中的常年食物，具有豐富的維生素C、鐵、鉀、鋅等營養元素。為避免盲目或不規範搭配板栗食用造成的係列後果，所以在板栗的食用......[查看詳情]
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