人們傳統觀念裏壯陽的飲食方法也可能是片麵或者錯誤的，比如食用鹿鞭和狗肉有時候沒有壯陽反而傷身。這些可能是大家忽略的，不妨認真的讀一讀下麵的內容吧。
鹿鞭是傳統中醫典型的壯陽食品，而且近年中醫學研究發現，鹿鞭確實有補腎壯陽、益精活血的功效，對治療腰膝酸痛、腎虛耳鳴、陽痿、宮冷不孕等有一定幫助。但是，專家提醒，由於鹿鞭性溫熱，比較適合陽虛者食用，而有盜汗、手腳心發熱、經常性口幹等症狀的陰虛者應謹慎食用。中藥講究配伍，很多藥物的功效要通過與其他藥物合在一起才能發揮出來，所以在食用鹿鞭的時候可以谘詢專業醫生，和其他藥材配合使用效果更佳。
專家提醒，患有性功能障礙者，請不要隨便食用補陽藥或壯陽藥，而應到醫院接受檢查治療，因為性功能障礙可分為生理性障礙、器質性障礙、心理性障礙，而食用壯陽藥對後兩種類型的性功能障礙是沒有任何作用的。
陰虛火旺不宜吃狗肉
在很多人看來，狗肉是壯陽的佳品，然而專家指出，狗肉壯陽在醫學上並沒有理論依據，而臨床實驗上則表明狗肉有補陽的效果，食用狗肉可以彌補陽虛體質，但並沒有直接的增強生殖能力等作用。
專家提醒，狗肉性屬溫熱，所以經常上火的人應盡量少吃，因為上火是陽盛陰虛的表現，陽盛則無需再補陽。另外，狗肉還有“助邪氣”的特點，容易加重感冒、發燒等熱疾，所以體虛、患感冒的人也不宜食用狗肉
壯陽要聽取專家的建議才能取得更好的效果，盲目壯陽隻會取得反效果。認真檢討一下自己的飲食觀念吧。
