乳腺纖維腺瘤的病因及發病機製尚不十分清楚，但多數專家認為與以下因素有關。
1、雌激素水平失衡
如雌激素水平相對或絕對升高，雌激素水平的過度刺激可導致乳腺導管上皮和間質成分異常增生形成腫瘤。
2、局部乳腺組織對雌激素過度敏感
正常乳腺的各部組織對雌激素敏感性高低不一，敏感性高的組織易患病。不同婦女乳腺組織對雌激素刺激的敏感性不同，對雌激素刺激敏感的婦女得病幾率大大增加。
3、飲食及身體因素
高脂、高能量飲食、肥胖、肝功能障礙等使體內雌激素增多，進而刺激乳腺導管上皮及間質纖維組織增生引起本病。
4、遺傳傾向。
1、惡變；
2、無痛性乳腺腫塊
無痛性乳腺腫塊多為單發。乳腺纖維腺瘤的腫塊呈圓形或卵圓形，質地韌實，表麵光滑，邊界清楚，活動度大，腫塊生長緩慢，一般以1～3cm大者較常見，超過5cm者少見，同側腋窩淋巴結無腫大，發病年齡以30歲以下者為多見；纖維腺瘤可見圓形或卵圓形密度均勻的陰影及其周圍的環行透明暈。
乳房纖維腺瘤的好發部位，以外上象限為多，且多數（約75％）為單發，少數為多發性的，特征是無痛性孤立腫塊，病史敘述中多在無意中偶然發現；腫塊呈園形或橢園形，直徑多在1～5厘米之間，偶有巨型纖維腺瘤，直徑可超過10厘米；月經周期對腫瘤大小無影響，亦無異常乳頭溢液，生長速度比較緩慢，捫診：腫塊表麵光滑，邊界清楚，質地堅韌，與皮膚和周圍組織無粘連，極易被推動，腋窩淋巴結不腫大。
一、乳腺腫瘤的治療
首先要建立在早發現、早診斷的基礎上，婦女應警惕乳腺疾病這一高發的女性疾病，每月應定期進行自我檢查，時間最好在月經後1周左右，因為這時乳房比較柔軟，如有腫塊容易觸到發現後應盡早到醫院進行規範的檢查2、保健貼士：
1、診斷明確小纖維瘤可服藥治療，兩月無效者可行手術切除
2、較大的或妊娠前的纖維瘤應行手術切除
3、術後應用中藥調理治療，以防止複發切下的腫塊必須進行冷凍切片和石蠟切片檢查，以最終確診
4、手術後一般吃些消炎藥即可，如擔心，也可兩三天液，以防淋巴管感染
二、注意事項
1、在服用湯藥期間，應注意飲食宜忌；注意經期停服；發生感冒等感染性疾患時停服
2、如果服用一段時間中藥後，腺瘤不僅沒有縮小，而且繼續增大，且增長比較迅速，則宜停止中藥治療，而及時予以手術
3、手術後傷口不沾水，一周後拆線術後飲食上，因傷口小，在西醫角度，不需要太多忌諱
乳房纖維腺瘤的診斷除了依靠臨床臨床表現外，檢查方法如下：
1、近紅外線乳腺掃描檢查；
2、乳腺檢查；
3、乳腺超聲檢查；
4、常規物理檢查；
5、B超。
一、乳房纖維腺瘤食療方
1、無花果治療乳腺纖維瘤的偏方
[原料]未成熟無花果50克，橙汁50毫升，檸檬汁15毫升，新鮮牛奶200毫升，蜂蜜20毫升。
[製法]先將未成熟無花果(即采摘個頭適中的青皮無花果)用水洗淨，連皮、柄一起切片，放入鍋內，加水適量，小火熬煮40分鍾，至果肉、皮、柄等熟爛呈糊狀，紗布過濾濃汁。將過濾的殘渣再入鍋，加水適量繼續熬煮30分鍾，用紗布再過濾濃汁，合並2次濃汁，拌勻，再煨煮至沸，離火，調入橙汁、檸檬汁及蜂蜜，拌和均勻，即成。
[吃法]早晚2次分服。
[功效]益氣補虛，補充營養。
[評介]無花果，又名奶漿果，性味甘平，無毒，不但甜美可口，而且有很高的藥用價值。無花果功專散瘀消腫、清熱解毒。
實驗研究還發現，無花果不僅具有激活免疫係統功能的作用，而且其所含的維生素A、D、C和β-葡聚糖等具有抗癌作用。橙汁、檸檬汁、牛奶所具有的益氣補虛、補充營養作用已為人們熟知，與無花果濃汁共調製成本食療方，尤其適合於神疲乏力、體質虛弱等症有較明顯的滋補調養功效，從而起到防癌抑癌、促進康複的重要作用。
2、乳房纖維腺瘤手術後食療：
山藥龍眼燉甲魚[原料]家山藥200克，龍眼肉25克，甲魚1隻(約重500克)。
[製法]先將甲魚放入沸水鍋中燙死，剁去頭、爪，揭去甲魚殼蓋，抽去氣管、內髒，洗淨，切成1厘米見方的小塊，備用。將家山藥放入清水中洗淨，刨去薄層外表皮，剖開，切成薄片，與洗淨的龍眼肉、甲魚小方塊一同放入燉蠱內，加雞湯(或鮮湯)適量，乳房纖維腺瘤術後飲食並加料酒、蔥花、薑末，上籠，用大火燉至甲魚肉熟爛如酥，取下，加精鹽、味精、五香粉及麻油各適量，拌勻即成。
[吃法]佐餐當菜，乳腺纖維瘤患者可以隨意食用，吃甲魚肉，飲湯汁，嚼食山藥、龍眼肉。
[功效]健脾益氣，養陰生津。本食療方適用於乳房纖維腺瘤術後氣陰兩虛、神疲乏力、精神不振。
二、乳房纖維腺瘤吃那些對身體好
1、宜多吃活血類食品。中醫認為，不少腫瘤可表現為血瘀。治療采用活血化瘀藥。蟹能解結散血，對於有血瘀的癌腫，甚為適合。蟹爪、蟹殼也有破血功能。山楂可以幫助消化，也有活血作用。
2、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海馬、鱟(hòu)、眼鏡蛇肉、抹香鯨油、蟾蜍肉、蟹、文蛤、牡蠣、玳瑁肉、海帶、蘆筍、石花菜。
3、宜多吃具有增強免疫力、防止複發的食物，包括桑葚、獼猴桃、蘆筍、南瓜、大棗、洋蔥、韭菜、薏米、菜豆、山藥、香菇、蝦皮、蟹、青魚、對蝦、蛇。
4、腫脹宜吃薏米、絲瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸薺、鯽魚、塘虱、鮫魚、海帶、泥鰍、黃顙魚、田螺。
5、脹痛、乳頭回縮宜吃茴香、蔥花、蝦、海龍、抹香油鯨、橘餅、榧(fěi)子、柚子、鱟。
6、手術後，可給予益氣養血、理氣散結之品，鞏固療效，以利康複。如山藥粉、菠菜、絲瓜、海帶、山楂、玫瑰花等。
7、多吃粗糧雜糧，如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精麵；常吃富有營養的幹果種籽類食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏幹、杏仁、葡萄幹等。
三、乳房纖維腺瘤最好不要吃那些食物
1、在服用湯藥期間，應注意飲食宜忌，不要食生冷、油膩、腥發食物。
2、忌煙、酒、咖啡、可可。
3、忌辛椒、薑、桂皮等辛辣刺激性食物。
4、忌肥膩、油煎、黴變、醃製食物。
5、忌公雞等發物。
乳腺纖維腺瘤最有效的治療方法就是手術。腺瘤一旦形成，依靠藥物是不能消除腫塊的，但並不意味著隻要一發現腺瘤就需立即手術。應嚴格掌握手術時機及手術適應症，不能一概而論。對於腫物比較小，生長緩慢的患者可以選擇先觀察隨診，如果短時間內出現生長較快或出現一些伴隨症狀，應選擇立即手術治療。
一、手術時機
1、對診斷明確的未婚婦女，可考慮擇期手術處理，以婚前切除為宜；
2、對婚後未孕的病人，宜在計劃懷孕前手術切除。因懷孕和哺乳或可使腫瘤生長加快；
3、孕期內發現腫瘤者，宜在懷孕3～6個月間行手術切除；
4、對於無妊娠、哺乳、外傷等促使腫瘤生長的情況時，腫瘤短期內突然生長加快，應立即手術。
二、手術方式
1、傳統開刀切除
手術切口的設計應考慮美學與功能的需要。如需要哺乳者，應做以乳頭為中心的放射狀切口。若以後不需要哺乳者，可沿乳暈邊緣行弧形切口。如是多發者可行乳腺下緣與胸壁交界處切口或沿乳暈切口。手術時最好將整個腫瘤及其周圍部分正常乳腺組織一並切除，或將受累部分做乳腺的區段切除避免複發。多一次複發，就多一次惡變的危險。但在被切除的腫瘤以外的乳腺內，或對側乳腺內術後再發生同樣的腫瘤，不應認為複發，嚴格地說應為多發傾向。在原位又重新出現此種腫瘤者為複發，反複複發應警惕葉狀腫瘤的可能。缺點：這種術式會在乳腺上留下疤痕，影響美觀，對於乳腺多個象限內的多個腫物不能完全切除。
2、微創手術切除
是在腋下或乳暈等隱蔽的地方戳孔(約3mm)，在超聲或鉬靶引導下應用旋切針將腫物旋切出來，痛苦小，術後隻留下一個3mm左右大小的印痕，恢複快，不需住院，不用拆線。而且可以通過一個切口一次性同時切除多個腫瘤，多發腫物或臨床觸摸不到的微小腫物的病人特別適合采用這種手術。微創旋切的技術優勢還體現在對於性質不明的腫塊可以在B超定位下進行活檢和病理檢查，對3毫米微小的腫瘤也可精確切除，這對於乳腺癌的早期診斷和治療無疑也是一種非常好的方法。缺點：費用高，對於接近乳頭、皮膚、乳腺邊緣的腫物無法保證完全切除，易有殘留等。