雞皮膚是一種基因導致的體質，具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季節皮膚的角質增厚。雞皮膚也就顯得更嚴重，有的甚至會呈現魚鱗病的症狀，其實它隻是極度幹燥引起的、使皮膚呈現像一片片魚鱗似的膚色不均，很多人呈現這種症狀還不自知呢。另外，雞皮膚與維生素Ａ缺乏有關，可適當服用維生素ＡＤ丸。雞皮膚是天生的，無法徹底治愈，卻是能有效改善的。
雞皮膚的損害可能會與癤混淆，但更傾向於持久，且根據它們的位置和臨床病程可作出初步診斷。臨床上雞皮膚損害有典型的觸痛，帶紅色的紫色結節，像癤但出現在頂漿腺分布的部位，包括(按順序排列)腋窩，腹股溝，乳頭周圍和肛門周圍。在有數年病史的病人，其特征為疼痛，波動感，溢膿和竇道形成。
雞皮膚主要好發於上手臂外側麵、大腿伸側麵，甚至連手肘外側麵、小腿伸側麵都會有，看起來像是有角質堆積在毛囊開口的現象，嚴重時還會有周圍發紅或腫脹的現象，而讓人誤會以為自己的手臂或是大腿長了許多粉刺和發炎痘痘，但若勉強去擠它，就會造成紅紅的斑點。如果毛孔有一點一點的發紅，甚至摸起來會感覺一粒一粒的凸起，這就是雞皮膚（毛周角化症）。再嚴重一點，毛孔的顏色會更深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩。冬天時症狀會更為嚴重，因為和毛囊角化與角質變厚有關，所以當氣候較幹燥寒冷時，角質增厚的情形會加重，也就使症狀變得更加明顯。
雞皮膚，學名叫毛周角化症“雞皮膚”是一種基因導致的體質具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起那麼，雞皮膚如何預防呢?下麵專家介紹雞皮膚的預防措施
1、掌握好最佳的洗臉溫度，38-40℃最適宜料理節目中常常看到使用"冰鎮"的手法保鮮，但是如果相同的原理用在護膚上卻不合適用冷水洗臉帶來的結實緊繃感最多能夠維持30分鍾，突如其來的冷卻刺激，會使得脆嫩的肌膚變得發紅長期下來，微血管會變粗
2、卸妝用的護膚品別在臉上搓揉太久，40秒剛好不管是哪種卸妝品，它具有強力吸附性，把維持肌膚水潤的"角質細胞間脂質"析出，因此卸妝水不宜在肌膚處停留太久40秒足夠帶出殘妝髒汙就好了，停留太久，容易破壞皮膚脂質，使得皮膚幹燥
3、杜絕使用"吸滿了水的化妝棉"來拍打肌膚再軟的化妝棉吸滿了水後，也會變得硬邦邦直接用來拍打臉部，尤其是對顴骨，刺激會比較強烈，因為此處皮膚底下就是骨頭，長期這樣拍打會讓微血管擴張，毛孔粗大正確使用化妝水，可選擇濕敷，或輕輕用化妝棉按壓即可
4、不讓色素沉積，就要靠美白嫩膚來預防有些事上帝還算公平，不論膚質好懷，長斑這樣的事，人人都輪得到躲不掉為了預防，每天使用美白保養，的確可延緩新斑點和色素生成
雞皮膚需做的檢查項目：真菌組織病理學，血塗片，皮膚塗片顯微鏡檢查，分泌物行微生物學檢查。組織病理：角化亢進，毛囊口充填角栓，毛囊漏鬥部棘細胞層肥厚，真皮大汗腺呈瀦留性水皰，內皮細胞有實質性退行性改變，血管和汗腺周圍有淋巴細胞浸潤。
雞皮膚，學名叫毛周角化症具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。雞皮膚一直困擾著很多女性,很多人都為此而煩惱，下麵介紹一些有助於去除雞皮膚的食療方。
1、黃色食物健脾：黃色食物可以健脾，增強胃腸功能，恢複精力，補充元氣，進而緩解女性荷爾蒙分泌衰弱的症狀。黃色食物對消化係統很有療效，同時，也對記憶力衰退有幫助。比如常見的有南瓜、夏橘、檸檬、玉米、香蕉和鵪鶉蛋等。
2、黑色食物補腎：黑色食物有助提高與腎、膀胱和骨骼關係密切的新陳代謝和生殖係統功能。可調節人體生理功能，刺激內分泌係統，促進唾液分泌，有促進胃腸消化與增強造血功能，對延緩衰老也有一定功效。常見食物有：黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、蝦、貝類等。
3、綠色食物補肝：綠色食物含有對肝髒健康的葉綠素和多種維生素。能清理腸胃防止便秘，減少直腸癌的發病。另外，還能保持體內的酸堿平衡，在壓力中強化體質。常見的食物如：菠菜、綠紫蘇、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西蘭花等。
4、健腎、健肝、健脾是恢複女性元氣的秘訣，其中健脾是極為重要的。脾健康的話，能夠很好地消化吸收對腎肝脾有益的食物，維持荷爾蒙分泌的平衡，避免身體出現不良狀況。
雞皮膚，學名叫毛周角化症。“雞皮膚”是一種基因導致的體質。具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。由於毛囊角化是與角質有關的疾病，所以一般的治療都是以去角質藥膏為首選，像是A酸、果酸、水楊酸及尿素等。
1、A酸的作用較為深入，可直接影響到細胞核，去除不正常的角化，長期使用將可達到一定的治療效果。另外像尿素，則具有保水的功能，對於去除角質，也有一定的功效，是在臨床上常被使用的外用藥。
2、可用3.5％的水楊酸，有相當好的療效。水楊酸本身為脂溶性，剛好可以沿著毛囊開口，順著皮膚油脂到達角化部位，進而溶解角質，改善症狀。
3、洗完澡時皮膚含水度高，角質也變得軟化，這時塗抹藥膏，會有較好的效果。但若皮膚感到太過刺激，則建議30分鍾後再擦藥。除了擦藥外，自己也可以做一些保濕的動作。例如塗抹一些保濕功能的保養品，減少皮膚幹燥的情形，皆有一定的幫助。
4、患者可以使用去角質沐浴用品，像 磨砂膏、去角質刷、絲瓜布等。適度的去角質對本病有一定的幫助，但過頭就會造成皮膚的傷害。過度的摩擦不隻會使皮膚受傷，會使角質層變得更厚。因此，去角質的行為一個月一至兩次就已足夠。