子煩可能因陰虛肝旺平素陰虧，孕後血聚養胎，肝藏血不足失於濡養，陰虛肝陽上亢致病。痰火內蘊素有痰飲停滯，孕後陽盛化熱，痰熱相搏，上擾心胸而致心煩。肝經鬱火平素善鬱，孕後胎阻氣機升降，氣滯更甚，滯鬱化熱，熱擾心神而致。懷孕後由於雌激素以及孕激素的分泌增加，故患者可因激素分泌紊亂造成精神焦慮，結合懷孕對生理上帶來了不適，故可有煩躁不安。
妊娠期間出現抑鬱不樂，或煩躁易怒等症狀者，稱“子煩”，又稱“妊娠心煩”，常伴血壓升高，有時伴輕度浮腫。本病相當於西醫妊娠高血壓綜合征的單純高血壓。對妊娠高血壓要及時控製，否則容易發展成先兆子癇或子痛。
根據妊娠後出現子煩症狀，伴血壓升高進行診斷。此病的臨床表現具體如下。
1、陰虛肝旺型
五心煩熱，口幹咽燥，幹咳無痰，舌幹紅，苔薄黃，脈虛細而數。
2、痰火內盛型
心煩而兼見頭暈心悸，脘悶嘔吐，痰多，舌苔白黃膩，脈濡細。
3、肝經鬱火型
若心煩而兼見兩脅脹痛，乳房刺痛，舌苔薄黃，脈弦。
在預防子煩方麵，孕婦應正確認識妊娠反應，保持心情舒暢、情緒穩定，保持心理平衡平日多想一些愉快的事，多讀一些輕鬆、幽默的書籍，多看一些喜劇片和動畫片，這樣會緩解一些心理上的煩躁情緒妊娠嘔吐多是由神經係統紊亂、精神過度緊張造成的每天到環境幽雅的地方散散步，和朋友聊聊天，精神上的放鬆，可使孕婦體內循環暢通，從而減輕妊娠的不良反應，使孕婦的煩躁心理變得平靜
當看到妻子煩躁不安的時候，丈夫要從多方麵體貼和照料妻子，既要在物質上多下工夫，又要在精神上給予安撫和寬慰丈夫要多為妻子準備一些適口、清淡、易於消化的食物丈夫還要盡量說些風趣的話，講些幽默的故事和笑話，使妻子心情開朗丈夫在這個時候可別計較妻子的“無名之火”，千萬不能和妻子一般計較要多陪妻子散步，讓她多呼吸點新鮮空氣，這樣對胎兒也大有益處丈夫的體貼照料是妻子消除煩躁心理最有效良藥
子煩根據臨床特征即可做出診斷，通常患者在出現子煩症狀之前有明確的懷孕史，懷孕之後出現了精神煩躁、睡眠障礙、飲食低下甚至出現類似抑鬱症樣的精神表現。本病可采取中醫檢查。
子煩孕婦飲食宜少食多餐、循序漸進。多吃些清淡且富含蛋白質和無機鹽的食物。忌油膩、辛辣及含咖啡因的飲食。冷凍、過鹹、醃製類食物進食要適度，平常可以多喝點綠豆湯和白開水。飲食要經常換花樣，以滿足營養需要。水果的補充最好在兩餐之間，每日最多不超過200克，同時應注意選擇含糖量較低的水果或以蔬菜代替，千萬不要無限量吃西瓜等高糖分水果。子煩的食療方有如下幾種。
1、陰虛妊娠心煩
素體陰虛，孕後血聚養胎，陰血益感不足，心火偏亢，熱擾心胸，而致心煩。證見：心中煩悶，坐臥不寧，或午後潮熱，心煩，口幹咽燥，幹咳無痰，渴不多飲，小便短黃，舌紅，苔薄黃而幹，脈細數而滑。宜用清熱養陰、安神除煩之藥膳治療。
[地黃棗仁粥]
原料：生地30克，酸棗仁30克，粳米100克。
製作：棗仁研細，水煎取汁100毫升；生地水煎取汁100毫升。粳米洗淨，煮成粥加入藥汁，再煮沸。早晚溫服。
功能：滋陰、清熱、除煩，適用於陰虛所致妊娠心煩。
[黃連阿膠雞子黃湯]
原料：黃連5克，生白芍、阿膠各10克，鮮雞蛋2個。
製作：前兩味加水先煎取汁，以30毫升沸水烊化阿膠，合並兩汁，打入蛋黃，攪勻，煮沸。每晚睡前頓服。
功能：滋陰、清熱、除煩，適用於陰虛所致妊娠心煩。
2、痰火妊娠心煩
素有痰火積於胸中，孕後陽氣偏盛，陽盛則熱，痰熱互結，上擾於心，遂致心煩。證見：妊娠心胸煩悶，頭暈心悸，胸脘滿悶，惡心嘔吐，苔黃而膩，脈滑數。宜用清熱化痰之藥膳治療。
[海橘餅]
原料：胖大海500克，廣柑500克，白糖100克，甘草50克。製作：先將胖大海、甘草加水燉成茶；再將廣柑去皮核，放小鍋中，加白糖50克，醃漬一日，至廣柑肉浸透糖，加清水適量，文火熬至汁稠，停火；又將每瓣廣柑肉壓成餅，加白糖50克，攪勻倒盤，通風陰幹，裝瓶。每服5～8瓣，用已做好的大海甘草茶衝下，每日3次。
功能：清熱、燥濕、化痰，適用於痰火所致的妊娠心煩。
子煩是婦女妊娠期中出現的煩躁心悸的病症，此病的治療如下。
一、中藥治療
1、陰虛肝旺型：清熱養陰，安神除煩，方用參麥冬散。
2、痰火內盛型：清熱滌痰，方用竹瀝湯加減。
3、肝經鬱火型：疏肝解鬱除煩，方用逍遙散加減。
二、飲食療法
1、陰虛肝旺型：地黃棗仁粥。原料：生地，酸棗仁，粳米。製作：棗仁研細，水煎取汁；生地水煎取汁。粳米洗淨，煮成粥加入藥汁，再煮沸。早晚溫服。
2、痰火內盛型：海橘餅。原料：胖大海，廣柑，白糖，甘草。製作：先將胖大海、甘草加水燉成茶；再將廣柑去皮核，放小鍋中，加白糖，醃漬一日，至廣柑肉浸透糖，加清水適量，文火熬至汁稠，停火；又將每瓣廣柑肉壓成餅，加白糖，攪勻倒盤，通風陰幹，裝瓶。每服5～8瓣，用已做好的大海甘草茶衝下，每日3次。
3、肝經鬱火型：玫瑰花茶。每日取少量代茶飲用。