蔬菜人們天天都要吃,但有很多蔬菜其實是不能隨便吃的。因為有些蔬菜具有藥性,因此一些特定人群吃蔬菜也要多多注意。下麵就來介紹下各種蔬菜的藥性和適宜人群。
韭菜具有壯陽的作用,小孩子不能吃。
南瓜具有升壓、止喘的作用,高血壓的人不能吃。
芥菜、茴香菜、蒜薹、青蒜、洋蔥頭、柿子椒具有溫裏的作用,發熱的人不能吃。
山藥、山藥蛋具有補氣的作用,失眠的人不能吃。
馬齒莧、芋頭、苦瓜、雪裏紅具有清熱的作用,陽痿的人不能吃。
茄子、扁豆、豇豆、荷蘭豆、毛豆具有行氣的作用,腹瀉的人不能吃。
香椿具有安神的作用,從事敏捷工作的人不能吃。
菜花、百合具有滋陰的作用,水腫的人不能吃。
菠菜、竹筍、茼蒿具有酸澀的作用,便秘的人不能吃。
薺菜、空心菜、黃花菜具有止血的作用,有血栓的人不能吃。
莧菜、卷心菜具有補血的作用,血液黏稠的人不能吃。
芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜筍、冬瓜、葫蘆瓜具有利尿的作用,糖尿病、高血壓、口幹舌燥的人不能吃。
香菜具有發汗的作用,汗多的人不能吃。
靈芝、冬筍、紫菜具有化痰的作用,癌症病人不能吃。
蘑菇、黑木耳、白木耳、石耳、地耳具有瀉下的作用,腹瀉的人不能吃。
絲瓜、蕨菜、蘆薈具有活血的作用,癌症病人不能吃。
以上隻介紹了部分蔬菜的功效和適宜人群,小編在此提示,食用蔬菜學問多多,不能吃的蔬菜很多,日常生活中食用需要多加注意!