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問 大麥青汁怎麼喝才能瘦？
大麥青汁早晨空腹喝，有一定的減肥效果。因為人的身體在經過一夜的代謝呈酸性，而蛋白青汁，屬於高堿性的產品，愛美人士空腹喝可以做到調理身體酸堿平衡的作用，有改善便秘的功能。愛美人士隻是依賴大麥青汁來減肥，效果不會太明顯，想要快速有效的減肥，可以到正規的整形醫院通過吸脂手術來改善。
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黃玉紅
主任醫師
- 0閱讀 2022-06-17
問 果蔬酵素減肥在什麼時候吃效果好？
果蔬酵素減肥在早上空腹的時候吃效果好，能把體內的垃圾排出。如果效果不是很明顯，可以通過用吸脂術的方法來治療，通過在局部做切口，利用負壓的方式把多餘的脂肪引流出來，從而達到瘦身的效果能使身體看起來更加的苗條。平常不要暴飲暴食，不要吃含脂肪高的食物。
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黃玉紅
主任醫師
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問 刮肚子能減肥嗎？
刮肚子對於減肥可能會起到幫助，因為在刮肚子時會刺激腸胃蠕動，有助於讓腹部的血液循環加快，從而促使消化功能，但需要長時間的堅持，並在飲食上加以控製，才可能會看到減肥效果。想要減肥也可以通過醫美手段來實現，如打溶脂針或抽脂等。
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黃玉紅
主任醫師
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問 益生菌和酵素哪個減肥效果好？
益生菌沒有酵素減肥效果好，但是隻能起到緩解的作用。可以通過用抽脂術的方法來改善，通過在局部做切口，利用專用的器械插入到脂肪層內，抽出多餘的脂肪後達到瘦身的效果，術後局部會留有創口，可能會出現發紅發腫的情況，要做好嚴格的保護措施。避免暴飲暴食。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥期間蛋白質吃多了會怎麼樣？
減肥期間蛋白質過量的攝入首先會增加肝腎的代謝負擔。蛋白質在經過胃腸道消化吸收之後，不能被腸胃吸收的成分，通常會通過肝腎被代謝掉，可能會出現尿液發白，等不良反應。減肥期間需要飲食均衡，偏食的行為也會對減肥效果造成影響。
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黃玉紅
主任醫師
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問 怎麼才能養成易瘦體質？
養成易瘦體質首先需要養成規律的飲食習慣以及排便習慣。飲食可以定時定量，而且還要保持飲食均衡，不要有暴飲暴食或是過量攝入油膩食物的行為，每天早上排便能夠減少油脂堆積在消化道。而且還要長期堅持運動鍛煉，綜合性的改變才能形成易瘦體質。
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黃玉紅
主任醫師
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問 每天早上空腹喝檸檬水能減肥嗎？
每天早上空腹喝檸檬水會有促進減肥的作用。檸檬水在喝了之後可以起到潤腸通便的效果，早晨空腹狀態下攝入，能夠促進排便，而且還能增加腸胃蠕動和代謝，可減少脂肪的吸收。但是檸檬比較酸，空腹狀態下喝不適合腸胃虛弱的人群。
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黃玉紅
主任醫師
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問 塑朵膠原蛋白怎麼樣？
塑朵膠原蛋白是一種營養物質，一般可以口服使用，食用後身體能夠很好的吸收到膠原蛋白，能夠減輕身體衰老症狀降低衰老的程度，還有美白效功效，緩解身體疲勞。膠原蛋白還有抗氧化性，能夠預防一些疾病，對身體的胃黏膜有保護作用。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥可以大量喝水嗎？
減肥可以大量喝水，但是要注意喝水的程度，如果過量反而會增加心髒的負擔，影響消化。大量喝水不能起到減肥的效果。日常生活中還是要注意做適當的運動，消耗多餘的身體脂肪，平時多吃些比較新鮮的水果蔬菜，促進腸道蠕動。
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黃玉紅
主任醫師
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問 幹荷葉和鮮荷葉哪個減肥效果好？
幹荷葉和鮮荷葉兩個減肥效果都好，各有各的優點，沒有可比性。通過喝幹荷葉的方式可以促進腸胃蠕動，然後幫助腸道內的油脂分泌物排出，達到減脂瘦身效果。但是不可以長時間喝，因為屬於一種寒涼性的飲品，可能會導致胃部出現不適。想要達到快速減肥，可以選擇埋線減肥，促進脂肪燃燒以及分解。
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黃玉紅
主任醫師
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問 什麼食物吸脂肪最厲害？
減肥吸脂最厲害的食物，首先可以選擇適量的吃竹筍，竹筍中含有比較低的糖分和脂肪，但是含有豐富的多纖維，能夠預防便秘，還能去除積食，幫助身體消化，是減肥食品的首選。其次還可以吃凍豆腐，凍豆腐有利於脂肪的排泄。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥期間喝蜂蜜水會發胖嗎？
減肥期間喝蜂蜜水一般不會發胖，適當喝一些蜂蜜水，不僅可以補充體內所需的營養物質，達到美容肌膚效果，還能促進腸胃蠕動，幫助腸道內的垃圾和毒素排出，對於便秘症狀會有所幫助，從而達到輔助減肥作用。減肥的方案有多種，大多數情況下可以選擇醫美方式，比如埋線減肥或者是光纖溶脂等。
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黃玉紅
主任醫師
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問 反式脂肪酸怎麼代謝掉？
反式脂肪酸可以多吃一些富含植物纖維的食物，比如水果，糙米和綠葉蔬菜，可以有效的增進腸道蠕動，促進排便的功效。想要快速的排除身體的脂肪酸，要適當的對內髒減肥。必要的時候可以在醫生的指導下，服用一些反複式脂肪排泄的藥物。在恢複期間一定要注意飲食清淡。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥可以喝玉米粥嗎？
減肥可以喝玉米粥，一般是不會對減肥效果造成影響的。玉米粥裏麵的膳食纖維素含量是比較豐富的，可以加速胃腸道的蠕動功能，也能避免脂質物質沉澱，屬於一種低熱量的食物。減肥可以通過抽脂手術的方法來做治療，能夠把身體當中的多餘脂肪快速的抽出來。
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黃玉紅
主任醫師
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問 吃一天玉米能瘦多少？
吃一天玉米能瘦3斤到4斤左右，具體也是因人而異。玉米屬於一種比較常見的食物，其中裏麵含有豐富的粗纖維，食用以後能夠促進胃腸道的蠕動，從而來達到瘦身的效果。另外想要快速瘦身的話，也可以通過激光溶脂或者是吸脂手術的方式來治療。
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黃玉紅
主任醫師
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問 嵌體修複多少錢一顆？
嵌體修複大概需要2530元到5910元一顆，具體也需要根據選擇嵌體的材料來決定。如果選擇的是樹脂的材料費用相對來說會比較便宜，大概需要2530元左右，如果選擇的是金屬材料，費用相對來說會處於偏高的狀態，大概需要5910元左右。另外費用跟當地的消費水平也有密切的關係。
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黃玉紅
主任醫師
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問 四消丸能減肥嗎？
四消丸不能減肥。四消丸是屬於藥物，所以沒有醫生的指導，最好不要私自亂用，該藥物可以起到消水助消化的功效，還能夠達到潤腸的作用，主要用於嚴重便秘和氣喘的治療，如果想要減肥，可以配合醫生做抽脂，另外還可以埋線等。
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黃玉紅
主任醫師
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問 輕鬆瘦減肥藥效果怎樣？
輕鬆瘦減肥藥效果一般不是特別好用藥之後很可能會對胃腸道產生一定的刺激，影響到正常的身體健康，因此盡量不要通過減肥藥的方式來改變身體肥胖的症狀。如果身體嚴重的肥胖，可以去醫院做溶脂針減肥，能夠達到快速減肥和瘦身的效果。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥能不能喝蜂蜜水？
減肥能喝蜂蜜水，蜂蜜水能起到潤腸通便的效果，可以減少大便在腸道裏麵堆積的時間，在減肥期間適當的喝點蜂蜜水，並不會影響減肥的效果。有肥胖的症狀也可以到大型的醫美機構，通過做冷凍溶脂的方式來治療，可以把脂肪組織盡快的分解。
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黃玉紅
主任醫師
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問 睡覺真的可以減肥嗎？
睡覺是不能起到減肥的作用。如果愛美人士的體型胖，影響到了美觀，可以通過運動和搭配飲食的方式改善，平常可以多吃一些含有維生素的水果蔬菜來幫助腸胃蠕動，排除宿便。也可以到醫院通過注射溶脂針來達到減肥瘦身的目的，減肥期間不要吃太油或含有脂肪過高的食物。
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黃玉紅
主任醫師
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問 每天轉多少個呼啦圈可以瘦肚子？
轉呼啦圈每天需要，轉300個以上，可以達到瘦肚子的效果。但是需要堅持，也可以參加一些體育鍛煉和適當的跑步來燃燒體內的脂肪，平常飲食不要吃含脂肪量過高的食物。可以多吃一些含有維生素的水果蔬菜，促進腸胃的蠕動，保持每天的大便舒暢。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥吃胡蘿卜有效果嗎？？
減肥吃胡蘿卜一般情況下是有效果的，能幫助腸胃蠕動，促進排便。但是這種方法比較緩慢，也可以到醫院通過抽脂的方式達到減肥瘦身的目的。抽脂是將身體部分多餘的脂肪通過負壓吸引的方式抽出體外，從而達到了瘦身的效果，使身材在短時間內瘦下來。
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黃玉紅
主任醫師
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問 切膽手術後吃什麼好？
切膽手術後盡量選擇清淡容易消化的食品，可以多吃青菜以及水果，也可以適當的喝點粥類，喝一些湯水。千萬不可以吃油膩辛辣和不容易消化的食物，以免影響食物的消化和吸收。切膽手術後患者的身體特別的虛弱，要適當的休息，定期到醫療機構做複查。
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黃玉紅
主任醫師
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問 山楂減肥法一周瘦15斤是真的嗎？？
通常山楂減肥法一周瘦15斤不是真的。山楂中含有綠原酸等酸性物質，可以增加身體的酸性成分，有效促進新陳代謝，從而達到減肥的效果，但長期食用山楂可能會對胃腸道造成刺激感，更不可能在短期一周內瘦下15斤。可以通過抽脂手術的方法來快速達到減肥的目的。
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黃玉紅
主任醫師
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問 用開塞露能減肥嗎？
通常用開塞露不能減肥。開塞露隻能促進恢複人體正常排便功能，並不能起到減肥的作用，如果長期使用還會對腸胃功能有影響。可以通過鍛煉和抽脂手術的方法來有效減肥，抽脂手術能把人體堆積的脂肪抽出，從而達到快速減肥的目的，術後不能劇烈運動。
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黃玉紅
主任醫師
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問 沒有刻意減肥？
沒有刻意減肥體重下降可能是近段時間增加體力的工作比較多。持續規律的體力勞動，體力消耗比較大，而且還可以較好的消耗體內的脂肪，所以體重就會有明顯下降的情況。如果體重下降比較迅速，也不排除是腸胃疾病引起，比如慢性腸胃炎影響了營養的吸收。
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黃玉紅
主任醫師
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問 爆脂儀塑身後會反彈嗎？
爆脂儀塑身後會有反彈的情況，具體還要根據塑身後的日常生產管理評估。如果塑身後長期堅持控製飲食以及運動鍛煉維持身材，一般不會出現反彈，而在塑身之後出現暴飲暴食或是缺乏運動鍛煉的情況，脂肪就會再次生長導致反彈。
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黃玉紅
主任醫師
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問 減肥藥拉出來的油是真的嗎？
減肥藥拉出來的油是真的。有一些減肥藥能夠有效的抑製食物中的油脂被腸道吸收，從而能隨著糞便排出體外，這種藥物如果想達到比較理想的減肥效果，通常需要長時間的堅持服用，而且效果也因人而異。主要是每個人的體質會有所區別，對藥物的耐受度也有所不同。
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黃玉紅
主任醫師
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問 靠節食減肥有用嗎？
靠節食減肥有用。節食就是控製飲食的攝入量或是短暫的不吃東西。無論是控製飲食還是不吃東西，消化道內沒有可轉化為脂肪的營養物質，長期堅持，減肥的作用大多會比較明顯。但靠節食減肥之後，但會對腸胃機體造成損傷。
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黃玉紅
主任醫師
- 0閱讀 2022-06-17
問 減肥維生素b1和b2的作用及功能介紹？
減肥維生素b1和b2的作用是可以加快腸道的蠕動，幫助食物消化和吸收，對於減肥能夠起到一定的輔助效果。如果愛美人士想要快速的讓身材得到改變，需要到正規的醫療機構，通過抽脂手術的方法治療，減少皮下的脂肪數量，能夠讓身材變得凹凸有致。術後需要以低鹽低脂食物為主。
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黃玉紅
主任醫師
- 0閱讀 2022-06-17
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