水蜜桃雖然算是是養生水果佳品，桃中含有多種維生素和果酸以及磷、鈣等無機鹽外，它的含鐵量是蘋果含量的5-6倍。但是，吃桃子也是有注意事項的。
1、桃雖好吃，但不可多食。李時珍曾說：“生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無益 。”常言“桃養人”是指食桃要適度，恰到好處，但鮮桃不宜貯藏。
2、多吃桃子容易上火，凡是內熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃。但是，吃果脯就沒有這個弊端。
3、桃仁雖然有破血行淤、滑腸通便的功效，但是桃仁含有揮發油和大量的脂肪油，瀉多補少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可以導致中毒，早期有惡心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現象，嚴重者可導致心跳停止。尤其是孕婦，更不要食用。
吃桃子也是有注意事項的，人們常說桃養人，主要就是因為桃子是養生水果佳品，營養價值很高。
是可以喝的，不過不可以經常喝，因為其中還是有一種中藥成分，孕婦還是少吸收比較好，所以最好偶爾喝喝，不要經常的喝，因為喝這個的話它性情溫和而且還可以平肝明目，滋陰
相隔兩地問#我平時很喜歡吃桃這種水果，所以經常會出去買一些回來，上次買的桃子還在冰箱裏放著，結果我出差三天回來看桃子都爛掉了。請問，桃子爛了能吃嗎？大眾養生網小
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並沒有嚴格規定喉嚨痛不能吃桃子，適當吃一點是沒有大的問題的，但是也不要大量地吃，因為桃子屬於熱性水果，而喉嚨痛一般是由於身體上火，或者由於風熱感冒引起的，因此，
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