前列腺炎是影響男性健康的一大常見疾病，一旦患上前列腺炎，患者會出現多種多樣的不適情況，嚴重的還會影響以後的生育。對於前列腺炎一定要及時的治療，才能避免病情的加重。那麼，前列腺炎患者的生活護理有哪些呢?
前列腺炎的出現，與人們的生活習慣息息相關，因此，患者朋友在日常生活中一定要特別的注意，做好相應的護理事項，才能輔助其治療效果，早日恢複健康。
(1)正確認識前列腺炎，是常見病，多發病，不用羞愧，更不是不治之症，隻要積極治療，做好自我調護，症狀是可以緩解直至痊愈的;
(2)加強鍛煉。根據個人情況選擇爬山、慢跑、快走、遊泳等易開展的運動，每次三十至四十分鍾，每周三到四次;不僅能改善體質，而且運動後患者的精神狀態也會明顯好轉;
(3)戒酒，忌食辛辣刺激性食物，這兩樣食物會導致前列腺的充血，從而加重症狀，但不主張嚴格限製飲食;平時可以多吃蘋果，蘋果中鋅的含量較高，對前列腺是一種保護因子。
(4)提倡規律正常的性生活;性生活前多喝水，性生活後雙方務必排尿一次;
(5)避免過勞、感冒受涼、憋尿和騎車過久;
(6)避免久坐，坐位時間超過兩小時時，可站立活動5—10分鍾;
(7)保持大便通暢;
(8)堅持熱水坐浴或熱水袋熱敷會陰。
(9)包皮過長和包莖者，注意每天清洗包皮，擇期進行包皮手術。
溫馨提示：前列腺炎患者的護理事項是非常多的，朋友們一定要認真的對待。生活中一旦出現前列腺炎的症狀，一定要及時的到正規醫院進行檢查治療，以免病情的加重。
