多囊卵巢綜合征一得就是一輩子?要想懷孕怎麼辦?
先說說正常卵巢是怎麼工作的。卵巢是我們的大本營。雖然每個月隻有一個小卵成熟排出，但其實有幾個到十幾個卵泡姐妹在當月和她一起發育，殘酷的是隻有一個佼佼者(優勢卵泡)能夠發育成熟最終排卵，其他姐妹隻能殉葬!
當卵子排出後，子宮就歡天喜地地開始布置“新房”，在家裏鋪厚厚一層“被窩”(增厚子宮內膜)。這麼做是為的是給未來的受精卵寶寶一個舒服的家。可是如果小卵沒有等到“真命天精”，也就會鬱鬱而終，“被窩”自然也沒用啦，於是開始脫落帶著逝去的小卵和經血一起排出…
卵泡不冒尖，導致“卵巢多囊”
那什麼是“卵巢多囊”呢?我們知道每個月幾個到十幾個卵泡姐妹一起發育，但如果有某些遺傳基因與環境因素合夥搗亂，這些姐妹就開始相互謙讓，都不願意發育成“優勢卵泡”。
這時候超聲檢查會發現，一側或雙側卵巢直徑在2～9mm的卵泡超過12個，部分的菇涼卵巢體積變大超過10ml。影像報告上也會出現“卵巢多囊”或“卵巢多囊樣改變”的字樣。
很多姐妹檢查過後，發現報告顯示“卵巢多囊樣改變”便大驚失色，難道這就是得了“多囊卵巢綜合征”了?其實並非如此~
卵巢多囊樣改變≠多囊卵巢綜合征
卵巢多囊樣改變：B超上顯示的“卵巢多囊樣改變”是指在早卵泡期超聲檢查一側或雙側卵巢直徑2～9mm的卵泡超過12個和/或卵巢體積超過10ml。在正常人群中有16%-22%的人同時伴有卵巢多囊樣改變，也就是說多囊卵巢綜合症並不等於卵巢多囊樣改變。
多囊卵巢綜合症：是一種常見的女性內分泌疾病，臨床表現為月經稀發、不規律、閉經，不排卵、不孕，還有高雄表現如多毛、痤瘡等。
如何確診多囊卵巢綜合征?看3點
所以各位姐妹們先別給自己亂扣上“多囊卵巢綜合征”的帽子，確診要根據以下3點。
1、月經間隔時間長、不規律、閉經即不排卵;
2、化驗發現雄激素水平高，或有高雄激素表現如多毛、痤瘡等(當然，如果檢查發現雄激素水平沒有過高，但也有多毛、痤瘡等症狀，也算有高雄激素表現哦);
3、B超提示“卵巢多囊改變”。
符合三條中的兩條，並排除其他能導致能雄激素升高和不排卵的因素，就夠診斷為“多囊卵巢綜合征”。
被多囊纏上就是一輩子
話說一旦被“多囊卵巢綜合征”纏上可能就是一輩子，青少年時期它會讓人長青春痘，月經也不規則;結婚後讓人不孕;到了中老年時期，還容易招來肥胖、三高以及心血管病，又可能因為長期沒有排卵子宮內膜也排不出來，增加子宮內膜癌的風險等等。盡管這場鬥爭是一場持久戰，但是當它阻擋了姐妹們當媽媽的腳步時，我們還是要做好戰鬥準備!
01.戰役第一槍：調整生活方式
保證充足睡眠
短期缺少睡眠，可使血糖升高，交感神經、迷走神經失衡，甚至心率減慢;長期缺睡可導致代謝功能失常、過早衰老和憂鬱現象。
按時作息
早睡早起、規律的作息對於調節內分泌水平也起到促進作用。所以一定要養成規律作息的習慣，避免熬夜。
飲食方麵
多囊卵巢綜合症的患者應該引起十分的重視，一定要弄清楚自己要注意的事項。在食物方麵的話，盡量以清淡的食物為主，不要吃過於油膩的東西，多吃蔬菜和水果之類的，還應該注意的就是少吃多餐，不能一次性吃得太多。
運動方麵
患者朋友們最好堅持每日半小時以上的有氧鍛煉 如跑步等，對消耗能量、減少脂肪很有幫助，還有利於雄激素水平下降、並促進血液循環、免疫功能。
心態方麵
PCOS至少涉及到神經、內分泌、代謝三大係統的失衡，需要真正掌握每一個體的不同情況，才能找準病因、有的放矢，因此不要對反複的檢查和診斷沒有耐心，這就更需要患者持之以恒地配合治療，按時複診。醫生用心，需要患者和家屬安心，相互的積極配合，必將換來更好的效果。
02. 戰役正式打響：調節內分泌
想要生娃：那麼調整內分泌不是為了調整月經，而是為了讓我們卵泡發育成熟，能排出優質的小卵，流產的概率就會降低，還能改善長期月經不調造成的子宮內膜問題。好種子(受精卵)、好土壤(子宮內膜)、好環境(女性體內的激素水平)，才能孕育出健康的寶貝。
沒有生娃要求：醫生根據個人情況選擇適合的藥物來控製病情發展，比如吃三個月，停三個月，再吃三個月…保證每1~2個月來一次月經。大家知道如果長期不來月經，子宮內膜容易出現病變。一定注意吃藥過程中要定期複診複查。
03.生育拉鋸戰：藥物促排卵
有的備孕中的準媽媽說“我瘦不下來，喝水也胖!”，還有人急著要寶寶說“我不要激素調理了，直接給我促排卵吧!”。要知道欲速則不達，如果在體內激素異常的情況下強行促排卵，小卵泡們很有可能生長不起來;即使勉強排卵僥幸懷孕，也會因卵子質量不好而流產。
因此，著急要做媽媽的姐妹，一定要選擇合適的醫院，定期監測卵泡，科學的進行促排，才能真正的讓寶寶快快的來到身邊哦~
