生活中大多數女性如廁都離不開衛生紙,然而,前陣子有流言認為這恰恰是導致婦科疾病的潛在危險因素。因為男性與女性在上廁所方麵除了生殖器方麵的不同外,女性還要多一個習慣。很多女性有在如廁之後使用衛生紙的習慣,可是,就是這個看似“講衛生”的習慣,卻隱藏著很大的健康隱患,甚至會導致陰道炎症。
文中提到,專家提醒,女性尤其不要用外麵的公用衛生紙,因為這類紙巾通常質量較差,細菌較多,特別容易誘發陰道炎。此外,很多人還會在兜裏放點衛生紙,以備不時之需。而無論是直接放進還是包裝好的麵巾紙,隻要開封後,都很容易沾染細菌。因此,在兜裏放了幾天的衛生紙,最好不要用來擦拭外陰。
現在的很多衛生紙都是再造紙,其中帶有大量的細菌,如大腸杆菌、幽門羅杆菌、痢疾杆菌等。過分頻繁地用紙巾擦拭外陰,細菌很容易在陰道處停留並滋生,當細菌達到一定數量時,就可能引發陰道炎或者外陰炎。
偶爾使用影響也不大,但不要使勁擦拭,隻要輕按幾下就行。其實,最好的辦法是小便後什麼都不用,因為女性幾乎每天都會換內褲,習慣之後也不會覺得不舒服,反而更健康、更幹淨。
溫馨提示:可能看了上麵的說法大家會覺得有些不能接受,因為長期的習慣,讓女性不使用衛生紙擦拭可能有些不習慣。但是為了自身的健康可以從上麵提到的輕按幾下,或者直接不用,保持每日換內褲的好習慣!
看了上麵的文章後,許多女性朋友都不敢再用衛生紙了。
其實,女性小便後,用合格的衛生紙正確擦拭不會導致婦科感染,反而是不擦有可能導致外陰及泌尿係統感染。因此小便後及時用幹淨的衛生紙擦幹才是正確做法。當然,勤換內褲也是應當提倡的。
擦,並不會導致陰道炎
陰道是一個與外界相通的結構,不可能做到絕對無菌。不過,陰道依靠其自淨作用,可以抑製致病菌的繁殖,保障陰道健康。在正常的陰道菌群中,乳杆菌是一種優勢菌群,乳杆菌的代謝產物可以使陰道pH值保持在3.8-4.4之間的弱酸性環境,從而抑製其它細菌的生長,這就是陰道的自淨作用。
這種狀態下,即使是可能導致細菌性陰道炎的陰道加德納菌,由於數量少繁殖慢,也並不會致病。正是因為這種自淨作用,環境中的少量細菌,或是在擦拭外陰時通過衛生紙沾染到陰道外口的少量細菌,都不會對陰道健康造成大威脅。
擦,對預防尿路感染有益
由於女性尿道較男性短而且直,加之女性會陰部的皮膚有較深、較多的皺褶,因此尿道口處繁殖的細菌容易逆行感染,引起尿道和膀胱的炎症。根據國外資料,20-50歲的病人中,女性發生尿路感染者要比男性高50倍。據世界衛生組織的統計,女性尿路及生殖道炎症中約50%-60%是由下身不潔所造成的。
而預防尿路感染的最有效方法就是正確清潔。小便之後如果不及時擦幹,殘留的尿液會使內褲局部十分潮濕,給各種細菌提供了適宜的繁殖環境。這些細菌的生長繁殖反而容易使泌尿係統發生炎症。
另外,如果排尿後不將外陰擦拭幹淨,除了泌尿係統容易受到感染,尿液局部浸漬還可能引起外陰炎和外陰濕疹等疾病。可見,排尿後及時擦幹是一個良好的衛生習慣,關鍵在於要選擇合格安全的衛生紙。
除了擦,女性日常陰部衛生該注意什麼?
1.平時不要憋尿,養成多飲水多排尿的習慣,尿流衝洗尿道有助於預防尿道炎。
2.小便後及時將會陰部擦拭幹淨,並且選用合格的、清潔的衛生紙。
3.使用正確的擦拭方式:由於尿道、陰道、肛門對細菌的防禦力依次遞增,而清潔度依次遞減,因此在擦拭會陰部時,應當從前往後擦。
4.注意性生活期間的衛生。與陌生性伴侶進行性行為時注意使用安全套等保護措施,性伴侶患有傳染性疾病時應及時治療。
5.避免盆浴,盡量采用淋浴。在非必需的情況下,盡量不要進行陰道灌洗。
6.勤換內褲,並且內褲宜選擇寬鬆透氣的麵料,如純棉或者透氣速幹的功能麵料。緊身而不透氣的化纖內褲可壓迫外陰,導致外陰血液循環障礙和局部潮濕,造成非特異性外陰炎等疾病。
7.如有外陰部不適,及時就醫。