高血壓不要老吃藥！6種天然食物勝過降壓藥，血壓平穩不飆升

　　血壓高，是常見病和多發病。不能總是吃藥，是有副作用的。這幾種降壓食物可以多吃一點，使血壓更平穩，更加健康。

　　無花果常吃對老年人非常有益，可以減少血管中脂肪的沉積，進而起到降低血壓，預防冠心病的作用。

　　根據研究發現，山楂能促進食物消化，能有效地預防和治療心血管疾病，有消除體內脂肪，減少脂肪吸收的作用，高血壓患者可以食用山楂來穩定血壓。