一個女人孕育下一代最重要的器官及時子宮，子宮的健康是很有必要的。想要孕育生命就要注意子宮平時保養。如果子宮出現了問題該怎麼辦呢?是什麼原因導致子宮出現問題了呢?你知道子宮移位是怎麼一回事嗎?接下來，大眾養生網的小編就為你講解一下。
那麼哪些行為會導致子宮移位呢?
怎樣才算子宮移位?
子宮的位置是位於女性身體的前傾位，也就是子宮底朝向恥骨，宮頸與宮體之間形成120°-150°的鈍角。一旦子宮出現前傾靠前或者靠後都會影響受孕。
哪些行為易引起子宮移位?
1、常束腰易引起子宮移位
常束腰易會引起子宮移位，尤其針對那些蹲著做事或經常咳嗽的人，束腰會增加腹部壓力，使子宮周圍組織鬆弛，容易造成子宮下移、脫垂，這對今後生育不利。
2、常采取仰臥睡姿易引起子宮移位
仰臥睡姿會影響子宮的位置。女性生殖係統的正常解剖中，子宮的位置應該是前傾前屈位。而有研究發現，大多數後位子宮與仰臥位睡姿有關。
後位子宮的話就會引起痛經。一旦子宮向後傾倒，、就有可能引起卵巢輸卵管向後下方下垂。
這樣的行為會使卵巢輸卵管位置變異，引起盆腔靜脈扭曲，血流不暢，產生盆腔靜脈淤血，導致月經過多。此外，後位子宮會影響受孕，甚至還會引起不孕。
3、長期穿高跟鞋易引起子宮移位
對於女性來說，長期穿高跟鞋，由於鞋跟具有一定的高度，使身體傾斜，與地麵成的角度減小，骨盆也隨之傾斜，久而久之，會讓骨盆腔位移，容易引起子宮位過度前傾，造成月經不調，增加不孕的機會。而且鞋後跟又細又長的話，還容易影響女性的性欲，降低生育功能。
