關於生孩子是剖腹產好還是順產好呢？不用緊張，開始有反映以後，覺得要生了。可以洗頭洗澡後帶著睡衣去醫院。分娩前喝蜂蜜水，可以縮短至少四個小時的“折騰”時間，減輕痛苦。
順產比剖腹產要好—→手臂碰傷的形象比喻 (恢複快抵抗力強)90%剖腹產的媽媽和小孩在第一個月都會發燒—→因為抵抗力不好小孩沒有經過產道擠壓的過程，對他發育也不好，長大以後大腦平衡和綜合的能力相對較差，而且注意力不集中。
不論是剖腹產還是順產，都要綁腹帶
●為什麼要綁腹帶?子宮呈倒三角形，寶寶生下之後，子宮騰空，內髒失去支撐，便會自然下垂。除了大肚腩不好看之外，更重要的是，內髒下垂是所有婦女病和未老先衰的根源，因此必須要綁腹帶。綁附帶是為了不要讓其他器官那麼快的往下走，給肚子回縮的時間。此外，原本為內髒下垂體型的人，也可以趁坐月子期間綁腹帶來改善體型。(注意： 隻有這種自己綁的腹帶才有用，一張完整的是沒有用的。)
【綁腹帶的好處 當天就能下床 不需要人攙扶 自己去廁所 腰不疼】
●該挑選什麼樣的腹帶?質量好的白紗布，紗質須有高度的“透氣”“透汗”，否則便會使腹長痱子或濕疹，更容易令腹部因潮濕受涼。長約個人腹圍的12圈半，寬度約為30—40厘米。
●具體方法
●捆綁和拆卸時間1.早晨起床、梳洗、方便完後，即捆上腹帶;2.午、晚餐前若腹帶鬆掉，則須拆下重新綁緊再吃飯;3.擦澡(或衝澡)前將腹帶拆下，擦澡(或衝澡)後再將腹帶綁緊;4.入睡前請將腹帶拆下備用。
●注意事項1.腹帶拆卸時，一麵鬆開，一麵把布袋卷起來(像使用前一樣)，以便再使用;2.夏天很容易出汗，可墊上幹毛巾，汗濕後再換下來;如白紗布也汗濕時，則應更換更幹燥的，以維護身體衛生及健康。
【關於生產的誤區】：
●剖腹產與順產的問題。剖腹比順產花費多，醫院為了更多人剖腹產，會嚇準媽媽，故意說順產很痛苦，其實順產沒有想象中痛苦，不必恐慌。(通常醫院還會說臍帶纏繞，寶寶頭大等必須要剖腹產，老師解釋怎麼來判斷才是真正臍帶纏繞)
●寶寶心律不齊問題。寶寶剛生下來，醫生說心率不齊。其實，寶寶心率不齊很正常，一定要到四個月之後寶寶的心率才會正常。
●寶寶黃疸問題。醫院有時候說寶寶黃疸，其實寶寶皮膚黃是正常的，隻要寶寶眼珠沒有黃疸，都是正常的。
【坐月子階段】問：寶寶生下來就要坐月子了，坐月子到重不重要?很多人說不重要，人家外國人都不坐月子啊!嘉賓：生了孩子以後，要坐月子，使子宮盡快恢複，因為子宮影響將來的健康狀況。因此，在產後一星期內宜多吃肝髒類，可以將懷胎十月沉積在子宮內的廢物完全排出體外。這樣使得子宮恢複真空狀態，荷爾蒙分泌自然特別活躍，對血液和淋巴液循環也有幫助，這樣便會讓產婦的麵貌新鮮潤澤，皮膚擁有如少女般光澤且富有彈性。正因為如此，坐月子可以治病：可以長身高、減少近視視力、減少皮膚黑色素(胎記)、把四環素牙變白等。反麵的例子：國外不重視生小孩之後的護理，在英文詞典根本沒有“坐月子”一詞的翻譯，所以國外女性生小孩之後衰老很快，且身上有很多斑，所以女性千萬不要拿自己的幸福開玩笑!
