李先生問：開會的時候，我總是不由自主地抖腿。看電視的時候抖，坐公交車的時候也會抖……好像隻要我是坐著，腿就不自覺地開始抖，難道我有“不安腿綜合征”？後來，我發現身邊的好幾個同事都跟我差不多。大家都很困惑，為什麼會不自覺地抖腿？
萬同學問：自己會不由自主地抖腿，有時候抖了老半天才會有感覺，雖然抖腿的動作很醜很難看，但是無法停止。我發現班上很多人在上課的時候都會抖腿，有的時候還一邊抖腿一邊轉筆，好像都是老習慣了。我上網查了一下，有網友說是腎虛導致的，真是這樣嗎？
心理(精神)科專家解答：正常人抖腿是一種自我放鬆，是毫無意識的，跟有些網友所說的腎虛不相幹。
觀察發現，人在全神貫注做事情的時候，一般不會抖腿，通常都是比較無聊的時候會發生，這是一種不自覺的現象。有些人平時抖習慣了，不抖還難受。還有一種情況，就是緩解緊張的表現，比如馬上要在大會上發言，有些人會用抖腿來緩解部分焦慮，這是一種內在情緒釋放的表現，在一定程度上分散腦子的注意力。
閨蜜才至上//問#我這兩天走了特別多的路，我發現自己的腿在我安靜的時候總是會抖得很厲害，那麼腿抖這種情況到底是怎麼回事啊？大眾養生網小編解答：比較常見得導致腿抖
你出現腿發抖的情況，主要考慮是因為缺鈣所引起的，如果起來的話很容易就會引起腿出現發抖，這你在這段時間多補充一些鈣，你可以選擇每天吃一些鈣片，或者在平時的飲食上多
雙腿發抖如果是偶爾性的，那麼可能是由於精神過於緊張而引起的。如果是經常頻繁的發抖，那麼可能就是其它病。在我看來，一般是癲癇的可能性比較好。建議去正規的醫院去檢查
抖腿對於幫助促進下肢的血液循環是有著一定的幫助的，同時可以促進身體的新陳代謝，以此來幫助消耗脂肪，達到瘦腿的功效，但是瘦腿也是有一定的壞處的，如果經常在學習工作
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
