我們的毛發作為身體重要的一個部分，很能反應我們的身體健康，很多時候從毛發就能看出我們身體什麼地方有問題，正常的身體大多是毛發旺盛的，如果我們的頭發掉的厲害可能就是肝髒和脾胃出現了問題，能讓我們及時針對性治療，當然平時少不了對頭發護理，不然可能隻是頭發的損害。
灰白發
從中醫理論來說，發為血之餘，又發表於腎，所以說腎其華在發，當心腎不交(失眠，神經衰弱)時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭發都會變白。
正常情況下，40歲後都會長白發，這是因為隨著年齡的增長，腎的精氣逐漸衰減、肝血不足，不能榮養頭發，就會出現白發。這屬自然現象，也不需治療。但如果突然一段時間內頭發變白，多是由於體內的氣機紊亂造成的，這時針對病因采取治療，往往白發能重新變黑。
青壯年甚至少年長白發俗稱“少白頭”，後天性少白頭引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素等，以及焦慮緊張的情緒都會使頭發變白。
另外甲狀腺機能失調等也可致灰白發。
甲狀腺功能低下;高度營養不良;重度缺鐵性貧血和大病初愈等，導致機體內黑色素減少，使烏黑頭發的基本物質缺乏，黑發逐漸變為黃褐色或淡黃色。
患某種疾病導致的。如患係統性硬皮病，係統性紅斑狼瘡時頭發不僅會變黃，還會大量脫落。
小兒頭發稀疏萎黃多由於發育先天不足，還可伴有坐、站、行、說話、牙齒等“五遲”現象。
少女頭發黃則可能由於缺鈣。青春期缺鈣主要表現為夜間盜汗，也就是睡覺時出汗;頭發少，無光澤，呈焦黃狀;晚上睡覺時小腿肚子(腓腸肌)抽筋。
另外，經常燙發、用堿水或洗衣粉洗發，也會使頭發受損發黃。
頭發看健康
1.鬢角斑白，是少陽火飄的表現，就是膽經火旺，hold不住了。
2.掉頭發是腎脾兩虛。中醫認為，肝入脾，脾對應土，而腎對應水，土能克水，如果過食甘味的食物，就會抑製骨頭的凝斂功能，就會頭發脫落。
3.黑白相雜的頭發是胃腎兩虛的表現。有趣的是，往往這種人的性格也像頭發一樣，容易激動也容易消沉，情緒非常不穩定。
4.頭發白是血虛的表現，同時也是腎虛的表現。隻有腎精充足，頭發才能烏黑光亮，反之就會不斷產生白頭發。
5.禿頂是由於肝經和脾胃虛造成的，這種人個性多疑，容易生氣，非常傷身體。
6.斑禿，俗稱鬼剃頭，這是主要由精神緊張引起的，如果經常不開心、或者焦慮生氣，都容易有這種現象。
7.頭發出油是脾輸布太過，土不生金，肺的肅降不夠，營養漂浮在表麵，這個現象和脾肺有關。
8.頭屑多的原因是陰盛陽虛，也可以說是腎精不足斂不住虛火，上麵的火太過旺盛，滋潤頭皮的精血慢慢減少，就會產生很多頭屑。
