洋蔥泡紅酒是一種非常好的老年保健方法,它可以讓老人有效預防老年癡呆白內障等等疾病,那麼洋蔥泡紅酒具體怎麼做呢?
具體方法是:
1、取洋蔥1個,紅葡萄酒400毫升。
2、將洋蔥洗淨、去皮,切成八等份的半月形,裝入玻璃瓶內。
3、加入紅葡萄酒,蓋好蓋,在陰涼處放置6-8天。
4、將玻璃瓶內的洋蔥用濾網過濾後,洋蔥和汁分裝入瓶中,放到冰箱冷藏。
5、每天喝50毫升,年紀大的人每天喝20毫升左右,每天1次。
浸過的洋蔥片一起食用更好。不喝酒的人可用兩倍左右的開水稀釋飲用或將酒加熱4-5分鍾蒸發酒精後飲用,喜歡甜味的人可再加點蜂蜜。
洋蔥泡紅酒這麼簡單的做法就能夠有效的預防老年癡呆,老年朋友們不妨試試,這樣才會讓自己更加健康。