車前草對大家來說並不陌生了,它對利尿有很好的效果,另外,對於鎮咳、平喘、祛痰、胃部不適的朋友也可以吃一些。那具體車前草的食用方法是什麼呢?現在有不少保健品是車前草,但在這裏給大家介紹的是車前草的食療方法。
相比較車前草保健品來說,車前草的食用方法受到了不少朋友的關注。通過飲食不僅可以解決溫飽問題,還可以預防及治療疾病,這對改善人體亞健康體態有很好的作用。
車前幼苗嫩葉可食。用沸水焯後,既可涼拌、蘸醬,又可包餡、做湯等,味道鮮美,營養豐富。葉是家畜的好飼料,既可生喂又可發酵用,也可秋製青葉曬幹製成草粉,飼喂雞、兔等。
食用方法舉例:
1、車前燉豬小肚:所謂“豬小肚”即豬膀胱。其做法是將采來的鮮車前草用水洗淨備用,將200克洗淨的豬膀胱放到沸水鍋中煮熟撈出,切塊後與車前、鹽、味精、胡椒粉、蔥薑、料酒、肉湯等一同人鍋,燉爛後即成。車前燉豬小肚具有“清熱利濕,利尿通淋”的作用,可治膀胱炎、尿道炎等病。
2、車前湯:將采來的車前葉用水洗淨備用,鍋熱後放入豆油、蔥花、花椒、精鹽、薑絲等煽炒幾下,加500毫升水,放入車前葉,炒開後放入味精、香菜,即可出鍋。此湯具有清熱、利尿、消炎的功效。
3、綠茶車前草場:用100~150克鮮車前草,加水500毫升,煮沸5分鍾,加入綠茶0.5~1克,分3次飲用。此湯具有“清熱解毒、消炎、止血、止瀉”之功能,可治尿血,腹瀉、胃炎、前列腺炎等病。
生活中不少朋友對於車前草的食用方法都不是很了解,相信通過上麵的介紹大家對於車前草的食用方法已經有所了解了。在這裏提醒大家,車前草對人體雖然有很大的益處,但不是所有人都適合吃的。