孩子的學習是家長們非常關注的問題，學習成績的高低與孩子的智力和習慣有關，而最重要的因素莫過於學習習慣了，有的孩子非常專注於某件事，使得其在學習中更加認真，而有的孩子注意力散漫，無法認真的麵對學習，造成了學習成績差。此，改變生活習慣，提高注意力是提升成績的關鍵，而小孩子天生好玩的性格讓他們很難集中注意力，這也是家長們非常頭疼的問題，下麵就來看看讓小孩注意力集中的方法有哪些的講解。
1、營造安靜、簡單的環境
人們的注意力很容易受到周圍環境的刺激而轉移，教師和家長應該盡可能排除種分散孩子注意力的因素，為孩子創造安靜、簡單的學習環境。如，學校的教室布置不要過於繁雜、擁擠。時，父母要注意自己的言行舉止，在孩子學習的時候最好不看電視或把聲音調小一些，不要大聲地打電話、聊天等；在孩子全神貫注學習的時候不要隨意的去幹擾他，家長所要做的是安靜的走開，給孩子以自由、安靜的學習空間。
2、讓孩子有規律的生活
讓孩子有規律的生活是希望孩子能有健康的身體和飽滿的精神。以家長要安排好孩子的生活作息，要用充足的營養，休息和睡眠來保證孩子注意力的集中。習的時候不要讓孩子吃得太膩、太飽，不要攝入過多的糖分，要多喝開水；每天督促孩子按時休息，不熬夜，不睡懶覺，或者根據孩子的生物鍾來安排學習和生活；要引導孩子張弛有度，學會放鬆，選擇自己喜歡的體育運動來增強體質和精力等等。
3、培養孩子學習的計劃性
教育很重要的一個目的是教會孩子學習，這就需要孩子能對自己的學習製定計劃，而缺乏自我監控和計劃性是孩子不能保持注意力的關鍵。了計劃，孩子在學習過程中就能自我管理和自我調節，集中注意力，按照計劃高效完成學習任務。
