小孩腳踝扭傷腫了怎麼辦

最後提醒大家，兒童在腳扭傷後就要及時停止活動，多臥床休養，尤其要注意抬高患肢，以利於血液回流。等到病情好轉後，還應該適當的開始進行足踝部的活動，防止發炎的組織粘連，而飲食上一般以清淡為主，可多吃些富含蛋白質和維生素的食物，以促進患處痊愈。