寶寶喝牛奶不會上火，適當的吃牛奶有助於給身體補充營養，還能增強自身的抵抗力以及免疫力。
牛奶是屬於一種比較常見的奶製品，裏麵的營養價值通常是比較豐富的，含有大量的蛋白質和維生素以及礦物質等，這樣能夠給身體補充所需要的營養，而且鈣劑還可以促進寶寶的骨骼生長，牛奶中的色氨酸還能起到提高睡眠質量的效果。
適當的喝奶是有益健康的，如果存在腎病或者是對蛋白質產生過敏，盡量不要喝奶，喝奶不可以與茶葉和柿子以及空心菜等同食，避免產生不良的反應。
寶寶喝牛奶會上火嗎
作者：香米 時間：2014-06-17 21:52:06 來源： 大眾養生網
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