兒童物理降溫的方法有溫水擦拭、溫水浴、調節室內溫度、適當鬆解衣物等，若寶寶發熱持續不退，應及時前往正規醫院就診。
1、溫水擦拭：可用幹淨的毛巾沾濕溫水，擦拭大血管較多的部位，如頸部、腋窩、腹股溝等，促進血液循環，達到降溫的效果。
2、調節室內溫度：兒童發燒時，室內溫度應控製在26度左右，適當的開窗通風，保持室內空氣新鮮，幫助兒童降低體溫。
3、溫水浴：若兒童發熱在38度以下，且無其他不良症狀，可通過洗溫水澡，來降低身體體溫，但是應保持室內溫度適宜，避免受涼加重病情。
除上述常見原因外，還可以通過藥物達到降溫效果。
