春季幼兒飲食方法應該保持清淡、營養均衡，同時也要參加戶外運動，有利於增強體質，減少患病風險。
1、保持清淡：春季氣候回暖，屬於病毒和細菌的高發季節，而且氣候也比較幹燥，在飲食方麵盡量保持清淡，適當的吃一些粥類食物和雞蛋、牛奶、蔬菜水果等食物，有利於補充身體營養，增強抗病能力。
2、營養均衡：幼兒的生長發育比較快，春季幼兒在飲食方麵盡量保持營養均衡，避免過度偏食和挑食，應該增加穀物雜糧和魚肉蛋白的攝入，也要多吃一些富含膳食纖維的食物。
3、參加戶外運動：春季也可以適當的參加一些戶外運，能夠吸收新鮮空氣，促進整體代謝，增強體質。
除此之外，要保證鈣質的攝入，有助於幼兒的生長發育。
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