小孩子的抵抗力是比較差的,特別是三歲之內的一些小孩,那麼抵抗力會更差,所以對於很多家長,為了不讓自己孩子經常感冒,以及其它的疾病,就想讓自己的孩子增強抵抗力,就有很多的家長,願意通過推拿的方法,增強自己孩子的抵抗力,那麼小孩子增強抵抗力通過推拿方法效果怎麼樣,看看下麵介紹.
小兒推拿是一種良性的、有序的和具有雙向調節性的物理刺激,易被小兒內髒或形體感知,從而產生功效。小兒推拿的作用具體可概括為“平衡陰陽、調和髒腑、疏通經絡、行氣活血、扶正祛邪”等,具有“有病治病,無病防病”的功效。
小兒推拿是非常簡單有效的手段。以下4法可提升寶寶免疫力,補益肺氣,很容易掌握,不懂醫學的父母一樣可以學會小兒推拿。隻要你用心,並堅持下去,一定會看到它的神奇效果!
1、快速搓麵法
操作方法:家長把自己的兩手快速摩擦熱,越熱越好,用熱了的手快速的在寶寶的麵部搓熱。
2、按摩耳垂法
提拉耳尖,用拇指和食指,按住雙耳的上部,然後在像上提拉5-10次。
上下去按摩耳輪,按摩耳輪之後向外拉,並以拇指與食指沿著耳輪上下來回的搓揉,感到發熱就可以了。
下拉耳垂,先揉捏著耳垂,待搓熱之後,再向下拉5到10次。
3、擦前胸後背法
擦前胸後背主要擦的是肺俞和膻中穴那個部位,肺俞穴的位置在兩肩胛骨中間,第3胸最棘突下旁開1.5寸,左右各1個,膻中穴在前胸兩個乳頭連線中點的位置。家長可用手掌在寶寶的肺俞和膻中穴部位快速擦熱,擦時稍微抹一點痱子粉,爽身粉作為推拿的介質。
4、捏脊法
脊,指的是背部脊柱骨。自尾骨端始,至頸部大椎穴(低頭,頸胸部交界處最高的椎骨)成一直線。兩手拇指指腹與食指、中指指腹對捏,食指中指在前,拇指在後,捏住脊柱骨表層的皮膚,食指中指向後撚、拇指向前撚的同時,拇指向前推,這樣,就會從下逐漸向上推進。從尾骨至大椎,反複捏3~5遍。
以上內容就介紹了小孩增加抵抗力通過按摩方法的介紹,所以對於想盡快讓自己孩子增加抵抗力的家長,要通過對這方麵的具體了解,然後讓孩子進行按摩的方法,增加自己孩子的抵抗力,這樣才能讓自己孩子遠離疾病,讓自己孩子每天都保持健康。