兒童晚上睡覺腿疼是什麼原因怎麼辦

作者:xuyan32811  時間:2015-12-07 00:05:42  來源: 大眾養生網

兒童晚上睡覺腿疼可能是腿部著涼、長時間運動、缺鈣等原因造成的,一般需要針對原因進行治療。

1、腿部著涼:在平時晚上的時候沒有做好腿部的防寒保暖措施,一旦著涼之後,通常會引起腿部出現疼痛現象,可以通過局部熱敷的方式進行緩解。

2、長時間運動鍛煉:長時間做一些重體力活動,也會引起晚上睡覺過程當中伴隨腿疼的現象,可以通過局部按摩的方式進行調理。

3、缺鈣:如果出現了明顯的缺鈣現象之後也會對骨骼造成一定的影響,伴隨晚上睡覺的時候腿疼,可以通過合理的飲食情況進行調整,可以多吃一些瘦肉、魚肉、牛奶等。

除了以上比較常見的原因以外,也有可能是生長疼痛造成的,要根據原因進行治療。

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