老年人每天泡腳能夠起到加快身體血液循環，同時對於改善睡眠也具有一定的好處。
熱水泡腳能夠有效起到擴張身體血管，加快身體血液循環，並且還能夠有效對大腦皮質產生抑製，提高睡眠質量，緩解身體疲勞，並且對於疏通足部經絡，以及幫助身體驅寒氣，也具有一定的輔助作用。同時對於加快腸道蠕動也具有一定的輔助效果。
老年人在泡腳時需要注意水溫，不宜過燙，以免對皮膚產生刺激，導致有燙傷的情況發生。同時水溫也不宜過量，以免導致寒氣侵入身體。
老年人每天泡腳對身體有好處嗎
作者：xuyan3286 時間：2015-10-11 17:58:20 來源： 大眾養生網
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