那些沒有經驗的媽媽們，完全不知道什麼時候需要給寶寶斷夜奶，所以經常出現斷夜奶的過早或者過晚的情況，如果答應的過早的話，肯定會影響寶寶的身心發育，如果斷夜奶過完的話，同樣會影響寶寶的健康，對於八個月左右的寶寶，媽媽們可以放心斷夜奶了，那麼有哪些斷夜奶的方法呢？
八個月寶寶怎樣斷夜奶？
將斷夜奶的最大障礙關在門外
寶媽說，斷夜奶最大的障礙首先就是奶睡，要想順利給寶寶斷夜奶，首先要戒掉奶睡的習慣，一般來說如果是媽媽抱著寶寶睡覺，寶寶都會條件反射的尋求奶頭，所以可以讓爸爸幫著分擔哄睡的工作。
斷夜奶的第二大障礙就是家人意見的不一致，給寶寶斷夜奶肯定是一個痛苦的過程，在斷夜奶前兩天寶寶夜醒以後如果不給奶吃，肯定會哭鬧，而家人尤其是老人聽到寶寶哭鬧，而遲遲不給寶寶吃奶，老人肯定會有意見，所以斷夜奶前，先與家人（特別是老人）好好溝通。有家人的支持，斷夜奶的過程會更順暢。
斷夜奶寶媽要有提前意識
一般來說寶寶六個月左右就可以添加輔食了，寶寶六個月以後寶媽就要有斷夜奶的意識，這時候就可以進入斷夜奶模式了，一般到八個月的時候就可以順利完成斷夜奶的工作。
寶寶到八個月以後如果還是頻繁夜奶，寶媽就要增強手段了，但是要循序漸進
第一晚：
按照4小時為喂奶時間間隔基準（這是參照日間的喂奶間隔），不足4小時不給寶寶喂奶。
比如，寶寶在8點入睡，11點醒來，可以拍拍或抱起安撫至睡著再放下，如果放下醒來，再安撫，如此重複。在寶寶下一次醒來的時間喂奶（比如淩晨2點），而這個時間，就是第二晚調整的目標時間。
第二晚：
喂奶的目標時間定在了頭天晚上寶寶第二次醒來的時間（淩晨2點），不到這個時間就不要喂奶，同樣可以拍拍或抱起安撫。在寶寶下一次醒來的時間喂奶（比如淩晨5點），而這個時間，就是第三晚調整的目標時間。
第三晚：
喂奶的目標時間定在了第二晚寶寶第二次醒來的時間（淩晨5點），不到這個時間就不要喂奶。也許會發現，寶寶已經適應了，自己可以睡到早上6-7點了。
這個過程以及所需時間的長短，完全是可以依照寶寶的情況來進行調整的，循序漸進，每一個晚上往後推遲喂奶的時間。
這其中最困難的，會是第一個晚上，寶寶會哭得比較厲害（安撫需要1個小時以內都是正常的），這時候，媽媽的決心和家人的支持就很重要了。第二個晚上起，這種哭鬧的情況就會大幅度改善。
