第一、梨屬於涼性水果,具有清心下火、除煩熱的功效,熱病傷陰或陰虛所致的幹咳、口渴、便秘等,可以經常吃梨來緩解。對於內熱引起的煩渴、咳喘、痰黃等症也有一定的作用。
第二、梨中含有豐富的纖維素、果膠成分,能刺激腸道蠕動,幫助排便,有潤腸通便的作用,緩解由於上火而導致的大便秘結。
第三、梨含有較多的糖類和多種維生素,對肝髒有一定的保護作用,尤其適合飲酒者。
第四、梨有降低血壓、養陰清熱的作用。
第五、梨可以幫助腎髒排出尿酸,預防痛風,風濕病和關節炎。
第六、梨具有促進食欲、助消化、利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。
第七、由於上火導致的口幹舌燥、咽喉幹痛等症狀,具有生津止渴的功效,果肉酸甜爽口,具有生津止渴的功效。
冰糖和梨都屬於寒涼的食物，我們一般都愛用冰糖和梨熬水，用來清熱解毒、潤肺去燥。如果在月經期間喝大量的不太熱的冰糖梨水，會造成血瘀、痛經的，所以明顯是寒性體質的人
企求問#天幹氣燥，我們一家人都顯咳嗽，聽說喝梨水可以治咳嗽，但是不知道到底應該怎麼熬，請高手指點啊，先謝謝了。大眾養生網小編解答：梨有清熱解毒，化痰生津的作用，
星光下的湖問#最近有些咳嗽，老公買回來了一些紅梨，說熬冰糖紅梨水喝，可以止咳，但是不太清楚紅梨水怎麼熬，有什麼禁忌沒有？大眾養生網小編解答：如你老公所言，紅梨水
懸崖沒勒馬問#我非常的喜歡吃水果，尤其是喜歡吃各種水果拚盤，但是有時候我覺得這樣食物經常混在一起吃，不知道會不會中毒，請問吃水果的時候榴蓮和梨能一起吃嗎？大眾養
該死的汙穢東西問#因為經常在電腦前工作，輻射比較的厲害，所以朋友推薦我喝一些用刺梨泡的水，說可以防輻射。請問用刺梨泡水有什麼講究嗎？大眾養生網小編解答：因為刺梨
轉角遇見你問#最近家裏的食材太多了，都是一些親戚朋友送來關懷的，要為我好好的補一下身子，所以這個梨子煮的時候要去皮嗎？大眾養生網小編解答：我們都知道冰糖雪梨不僅
